Jellied mofomamy amin'ny yogurt amin'ny akoho: fomba fahandro

Matsiro sy ny mofo mora amin'ny kefir amin'ny akoho, dia hahaliana ny ankizy sy olon-dehibe roa. Io sakafo Tsotra sy haingana mba hiomanana. Koa mety ho ravaky ny fety latabatra. Soso-kevitra izahay ny mandinika ny feno ny henan'omby fomba fahandro amin'ny yogurt amin'ny akoho.

henan'omby filler

Izany fomba fahandro mofo amin'ny kefir amin'ny akoho mitondra anao tsy mihoatra ny adiny iray ny fotoana. Ary faly ny caloric rehetra izay manaraka ny sakafo ara-pahasalamana, ary mijery ny lanja. Rehefa dinihina tokoa, zato grama ny sakafo kaonty for 200 kaloria monja.

Vokatra ilaina mba mahandro sakafo

Ny sakafo ilaina ho amin'ny fakam-panahy;

• kefir - 0,5 litatra;
• Varimbazaha koba - 0,35 kilao;
• menaka legioma - 0.1 litatra;
• atody - ny telo tamin'izy ireo;
• Sugar - iray sy tapany teaspoons;
• fanaova vovoka - iray sotrokely;
• sira - iray sy sasany teaspoons.

Fa ny famenoana:

• akoho tratrany - momba ny antsasa-kilao;
• ovy - 0,1 kilao;
• Tongolo - 0,1 kilao;
• anana - hazo iray;
• Komina - iray sotrokely;
• sira, dipoavatra - any an-tsiro (by Baking);
• margarine - ohatrinona no handeha;
• semolina - ohatrinona handeha (amin'ny lapoely).

mahandro dingana

Cake amin'ny yogurt amin'ny akoho efa voaomana tena haingana sy mora foana. Fa ho tsara kokoa fahazavan-tsaina, dia hanangananay tsikelikely fomba fahandro:

• Fototra sy manan-danja ao amin'ny mofomamy kefir dia tsy toy ny famenoana ny koba. Mba ataovy maka solika voalohany (tsy voatery), sira, atody, siramamy sy ny mofo vovoka. Raha toa ka tsy manana mofo vovoka, dia azo soloina amin'ny sirahazo mora foana. Na izany aza, dia ilaina ny manampy kely, roa heny kely noho ny fanaova vovoka. Mba hamono azy amin'ny vinaingitra dia tsy ilaina, noho ny kefir ampy asidra.
• Pour yogurt ho any amin'ny lalina kaopy sy ny hoe mitondra fiara ny atody ary ampio ny legioma menaka (Raha toa ianao ka mampiasa azy io amin'ny fomba fahandro). Dia ampiana sira, lalivay mpandraharaha (fanaova soda), ary ny siramamy. Eny, namely ny tanana na ny fampiasana ny blender.
• Ampiana tsikelikely ny lafarinina ary koa mampiasa ny blender.

• Ny famenoana no zava-dehibe kokoa noho ny koba. Azo masaka ny eritreritsika, aza voatery manaraka tsara ny fomba fahandro, dia afaka manampy anao manokana sakafo, na manala ny sasany avy amin'ny lisitra, toy ny ovy. Raha mahandro ny tena fomba fahandro ny etsy ambony, ny zavatra voalohany tokony hanadio ny ovy sy hanasa azy. Akoho fillet koa dia mila hosasana, ary manala ny hoditra sy taolana (raha misy).
• Taorian'ny procédure etsy ambony dia tokony ho tena tetehina madinika hena. Avy eo, silaka ny ovy. Ny lalana, tsy tokony ho mialoha nahandro ovy manta juiciness manome bebe kokoa. Aforeto ny notapatapahina entana ao amin'ny kaopy iray hafa.
• Tongolo sy ny anana ka nanapaka, ary avy eo nanampy tao amin'ny fitoeran-javatra nahafeno. Rehefa afaka izany, mameno sira sy dipoavatra, dia ataovy komina. Izay no izy, ny fototra no vita ny fanomanana, dia mitoetra foana tsara.
• Baking taratasy nanosotra amin'ny margarine sy kely dia nafafy tamin'ny semolina. Ary ny koba alatsaka sy tapany lovia kely rava tanteraka. Nandry teo amboniny ny koba rehetra ihany ny Hala-ary avy eo dia haidiny ny sisa amin'ny fitsapana.
• Ny lafaoro dia preheated ny 240 degre. Avy eo dia ataovy ao, ary mampihena ny fanaova mari-pana ny 170. Bake nandritra ny 45 minitra, fa tsindraindray hanamarina. Rehefa dinihina tokoa, dia tsy mitovy ny lafaoro, koa araka izany ny manana fahefana hafa.
• Rehefa niteraka browned, kefir voaomana akoho henan'omby. Zavatra lovia Azo nanompo na mafana na mangatsiaka. Samy safidy tena matsiro. Ankoatra ny lovia dia azo atolotra marikivy fanosotra.

Tsara homarihina fa mety ho ny akoho mialoha vay, raha tianao, ary koa ny ovy. Tongolo koa tsy hatao soggy, ary Fry amin'ny lapoely no. Fa hafa afaka misolo toerana yogurt fomba fanamboarana mayonnaise. Tsirony mitodika amin'ny hafa, fa ny mameno ny henan'omby ihany koa matsiro. Ary Baking maka izany mofomamy kely kokoa ny fotoana, tokony ho antsasaky ny ora.

famaranana

Izany dia fomba fahandro ho an'ny mofo matsiro amin'ny jellied akoho, nefa mety ho vonona ihany koa amin'ny fromazy, legioma, hena na hafa karazana holatra. Na safidy dia matsiro, manitra, ary afaka miramirana misy fialan-tsasatra tena latabatra. Manantena izahay ny lahatsoratra no hanampy anao, ary ny akoho henan'omby amin'ny yogurt tianao!