Food sy ny zava-pisotro, Mazava ho azy fa lehibe
Plum Properties. Ny plums dia ilaina ho-draharaha?
Tatatra anisan'ny fianakaviana ny mavokely. Izany voankazo fototra nanomboka naniry tany Azia Minora sy ny Caucase. A kely taty aoriana, dia niseho teo amin'ny tanin'ny firenena maro, anisan'izany i Rosia. Ny fototra maro karazany, ny tsirairay amin'izy ireo manana ny habeny sy ny loko ny voankazo. Ampiasao in Plum haniny amin'ny endrika voajanahary, mahatonga azy ity ho avy isan-karazany ny fifamoivoizana, juices, voankazo zava-pisotro, dia nampitombo ny Hala-ho an'ny pies. Tena nankasitraka divay avy amin'ny voankazo sy ny toaka toy izany tinctures.
Izany dia ampiasaina koa mba hanomana Plum ravina dite. Inona no ilaina zava-pisotro izany dia efa fantatra hatramin'ny andro fahiny. Izy ireo sy ny tonic sedative manana vokany. Ny plums dia ilaina ho-draharaha, fantatry ny maro. Voankazo toy izany no nanolorana azy ho ampiasaina amin'ny aretim-aretina, ary izy ireo dia mahasoa vokany eo amin'ny fandevonan-kanina taratasy mivalona.
karazana plums
Ny zavamaniry maro karazana. Koa samy hafa tsiro plums kalitao. Ny tahirin-kevitra ilaina dia ny vokatra? Izany dia miankina amin'ny karazana sy ny toerana ny fitomboana. Plum dia ahitana izao manaraka izao:
- Miverena - hazo amin'ny maizina kely manga voankazo amin'ny maharikivy tsiro.
- Home tatatra - mahasoa fananana sy ny contraindications Tena samy hafa arakaraka ny faritra tsy mitsaha-mitombo. Ity fototra no malaza indrindra. Ary nisy iombonana amin'ny niampita ny karazany hafa. Izany maniry any atsimon'i Rosia any Azia Afovoany. Misy karazany be dia be, izay tsy mitovy amin'ny loko isan-karazany sy ny habeny ny voankazo. Ny hazo avo tsy haharitra mari-pana, miaraka amin'ny hafanana mafy (40 degre), dia manomboka ho simba.
- Canadian Plum - ny hahavony ny zavamaniry mety ho hatramin'ny telo metatra. Ao amin'ny solofo dia manana tsilo. Ny vokatry ny hazo ity mamy. Size sy ny lokony dia tena samy hafa. Zavatra tsy maha samy hafa karazana fanoherana ny toetr'andro mangatsiaka.
- Ussuriysk tatatra - indrindra unpretentious fototra karazana. Ny vokatra kely matetika, maitso miravaka tinge. Tsy manana mamirapiratra indrindra tsirony. Na izany aza, vokatry ny cross-piompiana fa azo tsoahana tena mahatohitra karazana vokatra avo, izay manana tsirony tsara.
- American Plum - hazo avo hatramin'ny 9 metatra. Ao Rosia, maniry afa-tsy ny faritra atsimo, araka ny manana ambany fanoherana ny ririnina rivo-piainana.
- Alycha - ny kirihitra, ny habeny izay mety hahatratra 15 metatra. Matetika ny vokatra dia kely, hatramin'ny 50 millimeters. Color Miovaova arakaraka ny fahazavana mavo ny maizina, efa ho mainty. Karazany ny ankamaroan'ny Tsy mitovy fanoherana ny mangatsiaka.
mahasoa fananana
Vitaminina-karena fifehezan manana tatatra. Mahasoa fananana sy ny contraindications ity zavamaniry miankina amin'ny isan-karazany. Koa tena ilaina ny tany. Ny predominance ny iray tany karazana mineraly dia mivantana hita taratra eo amin'ny fifehezan 'ny voankazo.
Ny plums dia ilaina ho an'ny tena:
- Ny tena ilaina angon-drakitra voankazo dia raisina ho an'ny olona amin'ny aretim-po. Plum manampy ny dalàna tosidra, fihetseham-po lalan-dra kokoa. Izany vokatra dia tratra noho ny votoatin'ny rutin avo. Izy no mahatohitra ny mari-pana avo, araka izany koa no heverina ho ilaina mihitsy aza Plum Jak. Ary tsara kokoa ny hitandrina ny Rind, dia ny avo indrindra vitaminina afa-po.
- Plum ihany koa dia manana fiantraikany laxative matanjaka sy tena tsara ho an'ny olona mijaly fanafody avy amin'ny fitohanana.
- Ny voankazo dia mirakitra be dia be vitaminina A, izay tena ilaina ho an'ny olona amin'ny rheumatism sy ny gout.
- Mampiseho kolesterola avy amin'ny vatana. Ny tena ilaina dia ny maina amboariny.
- Diuretic Plums manana asa, afaka ny excrete rano be loatra.
- More Plum voankazo no ampiasaina ho toy ny prophylactic thrombus fiofanana ho an'ny mpandraharaha.
- Ny voankazo manana mampitony vokany.
- Manana ny fahaiza-manasitrana fery.
- Azo ampiasaina amin'ny aretina ny metabolism.
Ny simika fifehezan 'ny tatatra:
- vitaminina A, E, P;
- iode;
- vy;
- potasioma;
- varahina;
- fanitso;
- asidra: Folic, nicotinic;
- sucrose, gliokaozy;
- organika amine: citric asidra, malic asidra, oxalic asidra.
To contraindicated plums
Na dia plums sy ny firenena tena sakafo mahasoa, fa izy ireo contraindications no misy:
- Izy ireo dia tsy azo ampiasaina ho an'ny ankizy hatramin'ny 1 taona, satria ny vokatra kibo no mahatonga fanaintainana,-kanina sy ny flatulence seza.
- Noho ny antony mitovy dia tsy nanolorana azy ho fitaizana ny be antitra reny mba hihinana.
- Gastric ny olona amin'ny fery, ary 12 duodenal fery, ary koa ny asidra avo, izany ihany koa ny vokatra noho ny fampiasana voarara.
mitahiry plums
Maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano am-bifotsy ho amin'ny ririnina Plum. Inona no mahasoa ny voankazo, dia efa ela no fantatry ny olombelona. Eny tokoa, izany vokatra mahasoa mitana ny fananana amin 'ny alalan hafanana fitsaboana. Plums masaka Jak, compote, ranom-boankazo. Maro ireo fomba fanamboarana samy hafa fiarovana ny voankazo. Dia handrakotra ny manontolo miaraka na tsy misy taolana, miharo hafa voankazo sy voaroy. Most Popular Recipes:
- Plum Jak tsy misy taolana amin'ny hoditra. Mba hanomanana ny plums mila 1 kg sy 1 kg ny siramamy. Voankazo mila hosasana, ary hanala ny taolana. Ny siramamy dia hanampy ho 100 ml ny rano ary nahandro syrup, izay ilaina mba hameno Plum ka hamela ny 3 hr. Rehefa afaka izany, fotoana ny voany dia hitafy afo, ary hitondra ny vay. Avelao ho an'ny hafa 9 ora. Avy eo Plum nahandro sy tony indray. Ny fomba roa no nanao fotoana. Fanintelony ny Jak mandra-mahandro atao ka namelatra ny banky.
- Plum compote. Karazana plums dia tsy manan-danja noho izany. Tsara miaro compote nampifamaly, zava-pisotro izany dia ho voatahiry intsony. 1 naka kilao plums, taolana efa niala taminy. Ny pulp nendahina an-slices, ary midina hatrany ambany ny Can. Arakaraka nametraka plums, dia vao mainka ho tototry compote. Ny siny Feno rano mangotraka niakatra ho any an-tampony, ary Nafangarony 1 hr. Ary ny rano dia notrohinao mbamin'ny faikany ka hitafy afo. Manampy siramamy fitaratra mifototra amin'ny 1 litatra ny rano. Ny syrup an-trano ny vay dia nampidina niverina tao an-tavoara. Ny sisa dia toerana feno nahandro rano.
Ahoana ny fampiasana Plum ravina
Ankoatra ny voankazo, zava-dehibe manokana Plum koa ny ravina. Useful vokatra mampiavaka ity:
- Ny avo afa-po ny vitaminina C dia manampy hanamafy orina ny hery fanefitra.
- Efa manimba-manasitrana hetsika.
- Manampy hampihenana ny mety ra clots.
Toy izany ravina toy ny fampiasana sy ny isan-karazany mahasalama teas lotions, poultices. Zava-pisotro no mampahery ankapobeny vokany, compresses sy ampiasaina ho an'ny loha fitsaboana. Contraindications in vokatra izany dia tsy misy.
Mihinana plums in fahazazana
Maro ny ray aman-dreny no manontany tena raha azo atao ny manome ny ankizy ny Plum. Inona no ilaina izany vokatra izany? Plum no tena mahavelona vokatra, fa hampiasa azy io ho toy ny zaza mbola tokony ho voafetra. Up ny 1 taona, dia tsy nanolorana azy ho hanome. Nisy vokany amin'ity raharaha ity flatulence mitombo ny kibo sy ny tsinay. Tamin'ny vanim-potoana izany zokiny koa tsy nanolorana azy ho hanampatra izany vokatra, na aretim-pivalanana azo antoka. Inona no ilaina hilatsaka ho an'ny ankizy?
- Izany dia vokatry sedative malemy fanahy sy miantoka feo torimaso.
- Izany manentana ny kibony ary manampy mba hanaisotra ny fitohanana.
- Manome mitsaha-mitombo vatana sakafo maro.
- Efa manimba-manasitrana hetsika.
Tsy mihinana Plum ankizy amin'ny seza fikorontanana sy ny fandevonan-kanina taratasy mivalona aretina mifandray amin'ny avo asidra.
Similar articles
Trending Now