Ny Taom-baovao andro firavoravoana: salady "Ocean"

Lovia vaovao eo amin'ny fialan-tsasatra mahaliana latabatra foana. Fa ny fihetsiky ny vahiny dia mety ho samy hafa. Aza manimba ny toe-po ny tenanao. Omano ny andrasana vilia, fa tamin'ny heviny. Tadidio ny fomba hiomanana salady "Ocean". A kely miafina: ny tena ilaina - ny trondro am-bifotsy.

Mety ho samy hafa Options: mackerel amin'ny diloilo, mackerel, sardinina. Andramo mampiasa sprats - mendrika fanoloana toy ny fifehezan 'ny salady sy ny firavaka eo amin'ny vokatra vita. Malefaka mitaky sakafo masaka tsara sy voatetika sakafo.

Salady "Ocean" amin'ny sprats

Hazandrano madinika kely nifoka hanome tsiro ny mahaliana sakafo nentim-paharazana.

Manomana entana:

• sprat - 1 banky 125 h;
• Nahandro karaoty - 1 PC.;
• -masaka mafy atody - 3 pcs.;
• Nahandro vary - 100 h;
• fromazy karazany - 80 g;
• misy mayonnaise - mba hanandrana.

Add ny tongolo amin'ny salady afaka ireo sakafo tsy misy izany. Salt tsy ampiana hoe: sakafo am-bifotsy, fromazy sy ny mayonnaise misy azy.

Ny fanomanana teknolojia

• Am-bifotsy be loatra solika notrohinao mbamin'ny faikany, 3 shprotinki rehetra ilaina ho ravaka. Nanjono tany dia nandry tamin'ny iray lovia no izy. Vonona sosona iray.
• Nanalefaka ny fanandramana manaraka sosona atao hoe tsiro karaoty, nopotsehina sy voaharo grated atody proteinina. Izany no 2 sosona.
• Nahandro vary, 1 yolk Mix ary mametraka ny faha-3 sosona.
• Ny farany sosona - ny yolk sy grated fromazy. Anelanelany tsirairay sosona fluff mayonnaise.
• Ny sosona ambony ihany dia voaravaka trondro telo. Small aneta eo an-tsisin'ny ny lovia, izy no mampahatsiahy ny ahidrano.

Ho an'ireo izay misafidy ny ovy fa tsy vary, aloha halatsa-ovy, mangatsiatsiaka ka kosohy azy.

Salady "Ocean", ny fomba fahandro amin'ny sary

Mahagaga tsiro sy ny fahitana manana salady amin'ny sira Salmon.

singa:

1. Hard-masaka atody - 4 sekely.
2. Sira Salmona - 200 h
3. Red caviar - 100 h
4. Salady tongolo - 1 PC.
5. White vary - 100 h
6. Saosy "Ryaba" - 120 h

Hard-masaka mandalo yaytserezku atody. Nahandro vary mangatsiatsiaka. Salady tongolo mitetika tamin'ny antsy. Salmon notapahina ho cubes ny habeny latsaky ny 1 cm.

Afangaro singa rehetra ao anaty boaty lehibe amin'ny mayonnaise. Tafio tsara tarehy sy sakafo manome endrika. Top sosona - ny ravaky ny caviar. "Ocean" vonona tsara tarehy salady.

Ingredients azo stacked sosona, sy noho ny teny - ohatra, fo, trondro, faribolana - ny sakafo ho mahaliana tsy misy tsy ilaina haingo.

Manomàna sakafo vaovao

Tena kely koa mba ho - ary ny Output dia manga farihy, ranomasina, ranomasina. Io salady, "Blue Ocean". Ny fika tsotra. Aza adino ny hividy mena laisoa. Ao amin'ny salady ny laisoa dia tsy. Ny ranom-boankazo volomparasy ilaintsika ny habetsaky ny 1/3 kapoaka. Ny sombin-laisoa halain'ny amin'ny blender, ary manenjika ny ranom. Raha laisoa dia tena be ranony, ampiana rano kely.

Hard-masaka atody hampangatsiatsiaka. Hanavaka ny proteinina sosona, makarakara ary fenoy ao anatin'ny sambo kely, laisoa mena ranom irery. Tsy latsaky ny 30 minitra dia tokony ho voaloko fotsy. proteinina, ny loko lasa bluish. Ity ny zava-miafina ary nahoana no voavaha salady "Blue."

Mba hanomanana ny salady:

• Figure malefaka nahandro - 1 kaopy;
• -masaka mafy atody - 3 pcs.;
• soanambo karaoty - 1 PC.;
• foza hena - 1 entana;
• nahandro patsabe - 150 h;
• Mayonnaise - isaky ny sosona;
• ranom-mena laisoa - 1/3 kaopy.

Ny fanomanana teknolojia

salady sosona ny menaka amin'ny mayonnaise.

• 1 sosona - voaharo atody yolks Fig.
• 2 - karaoty voatetika nahandro.
• Faha-3 - shredded foza tapa-kazo.
• Faha-4 - manga proteinina.
• 5 - makamba stacked eo amin'ny sisiny.

Fanampiny dia afaka manompo toy ny sosona tongolo maitso, nahandro angisy. Fanandramana amin'ny ampahany kely. Raha ny fanampin dia tsy maintsy hanandrana, dia aza misalasala mampiasa azy ireo amin'izany salady.

salady singa "Ocean" miovaova arakaraka ny vokatra fa ny mpandray vahiny hita. Tint atody fotsy hoditra vaovao dia mety ho ranom betiravy. Hampiala mavokely. Ny fanandramana azy dia tsy ho ratsy, ary ny Karazan-tsakafo dia hiova. Miakara amin'ny anarana ho azy.