Ranomasina molotov: ny fomba hiomanana salady, tsakitsaky miaraka aminy, ny faharoa sakafo

Ilaina ny manamarika fa ny hazan-dranomasina Mix - tena zavatra mora raisina. Voalohany indrindra, izany dia tsy lafo loatra tsofina. Faharoa, hazan-dranomasina - ny sakafo sakafo, na mahasalama sy manan-karena amin'ny proteinina, phosphore sy ny vitaminina sy ny mineraly. Very ilaina Mix hazan-dranomasina no ho izay mijery tsara ny lanjan'ny, tahotra ny "mihinana be loatra." Fahatelo, sarotra ny hahazo ankizy mba hihinana trondro toy izany, fa ny safidy ny ranomasina molotov tokoa izy ireo dia ho tahaka. Fa ny fahefatra, amin'izany dia afaka mahandro lovia isan-karazany, izay hameno ny toerana mendrika ny fialan-tsasatra, sy ny latabatra andavanandro.

Molotov hazan-dranomasina , dia afaka mividy vonona-natao, izany hoe, prepackaged. Ao amin'ny fonosana ho hitanao samihafa izay nampivoatra ny ranomasina "biby mandady": betsimitsitekiteky, angisy, prawns, orita. Fa raha, ohatra, tiako makamba, orita ary tsy tianao, ianao dia afaka ny "asa" ao amin'ny fandrafetana ny zon'ny mpamorona dranomasina molotov tao amin'ny toeram-pivarotana, ny fahazoana ny vesatry ny vokatra fa ho avy eo mihinana azy soa akory.

Ranomasina molotov: ny fomba hiomanana amin'ny salady izany

Mitete an-dranomasina molotov sy mahandro rano mangotraka mandritra ny minitra vitsivitsy. Rehefa mandeha ny fotoana, zava-dehibe eto dia tsy mba BE LOATRA, raha izany, ny hazan-dranomasina, dia ho mafy (indrindra fa ny angisy). Noho izany, dimy minitra dia mihoatra noho ny ampy.

Hetezo ny mena manify lakolosy dipoavatra ho ravin. Whisk menaka oliva (1 tablespoon), mayonnaise (1 tablespoon) sy ny extruded amin'ny alalan'ny 1-2 jirofo ny tongolo gasy asa fanaovan-gazety. Ho akanjo ho an'ny Molotov.

Aforeto ao amin'ny colander vonona Mix hazan-dranomasina, pour ambonin'ny rano mangatsiaka, toy ny ataonao amin'ny paty, ary afangaro amin'ny dipoavatra. Price ny fifangaroan'ny voasarimakirana ranom-boankazo. A la Carte sakafo salady Ataovy eo an-tampony ireo nandry nanangonanao salady, ary manify samy manompo amin'ny saosy. Top handravaka ny ranomasina molotov amin'ny silaka voasarimakirana na sokay, atody sy ny trondro mena maitso ravina vaovao.

Eto amin'ity salady, dia misy fiovana. More voadio sy salady dia molotov ana-panahy ataony amin'ny akoho, hazan-dranomasina sy ny zavokà. Hazan-dranomasina dia afaka ihany koa ny mahandro na, toy ny teo aloha dikan, na kely Fry amin'ny lapoely no. Akoho nanapaka an manify ravin sy ny volamena Fry mandra-volontsôkôlà (afaka fotsiny mahandro). Zavokà madio sady nitetika ny ho cubes. Mba hameno izany vatana miaraka amin'ny salady molotov ranomasina dia tokony ho mifangaro ny saosy soja, toto-kena-tongolo lay, sokay ranom-boankazo sy ny chives.

Ranomasina molotov: fomba fahandro azy Julien

Hazan-dranomasina (400 g) dia aoka teo amin'ny lapoely no rano mangatsiaka, anaovy afo sy miandry mandra-mangotraka. Ankehitriny, ny rano masirasira, dia aoka hidina vitsivitsy dipoavatra mainty pitipoà sy ny helo-drano ravina. Roa minitra taty aoriana Arian'ny ny hazan-dranomasina ao amin'ny colander mifangaro.

Rononomandry ketraka amin'ny lapoaly (70 g) ary izay tsy mainty ny volamena alokaloka 2 tongolo voatetika madinika. Pour ranomasina ny tsipìka molotov, Mix rehetra, hametraka lafarinina (2 tablespoons) ary mamenoa ny fanosotra (250 ml). Raha vao ny ao anatin'ilay vilany tonga ny vay, ampiana sira sy dipoavatra tsy hanandran-javatra ary hanampy ny fiantraikany ny nutmeg. Afangaroy ary niaraka tamin'izay dia hamono ny afo.

Lay ny ho avy Julien cocottes, hanopy samy manompo amin'ny grated fromazy, ary hanaisotra ny zava-drehetra ao amin'ny mari-pahaizana 200 preheated lafaoro. Bake mandra-fromazy dia volamena volontany - zava-nitranga mampiseho fa mila 15 minitra.

Ranomasina molotov: fomba fahandro izany vary

Hazan-dranomasina molotov amin'ny vary - dia mahasalama sy matsiro sakafo izay tonga lafatra ho mahazatra na tantaram-pitiavana sakafo, ary ho toy ny sakafo mafana amin'ny fety latabatra. Andrahoy tsara ny vera-voasasan'ny vary, mba Hay crumbly, izany hoe Raiso rano indroa (2 kaopy) ary tsy namoaka hofany amin'ny rano mangatsiaka, ary efa in mangotraka sy ny sira. Azonao atao ihany koa ny manampy ny sotro menaka oliva.

Hotetehina mitetika ny tongolo lohany. Karaoty iray notapahina ho tsara ravin na RUB amin'ny grater manokana ho an'ny karaoty in Koreana. Dipoavatra ka kosohy amin'ny mololo, ary ny tongolo gasy roa nify hamaky ny asa fanaovan-gazety.

Preheat ny lapoaly amin'ny menaka legioma ary aoka nidina ho any amin'ny tongolo sy tongolo lay. Sauté minitra vitsivitsy ny mpanelanelana amin'ny tontolo hafanana. Ankehitriny, manampy ny karaoty sy mahandro ho an'ny hafa 5 minitra. Avy eo tonga ny anjara-andron'i lakolosy dipoavatra, ary am-bifotsy vary tsy misy rano (3 tablespoons). Sira sy dipoavatra mba hanandrana, afangaro ny anatin'ilay vilany. Rehefa afaka iray hafa 5 minitra, aidino amin'ny maina divay fotsy (a ampahefatry kapoaka) ka lasa etona, mandra-mahandro, izany hoe 3-4 minitra. Ary ataovy amin'ny lapoely no vonona vary, anana voatetika vaovao sy ny hazan-dranomasina (200 g). Katsaram-panahy rehetra manaitra, mitondra ny vay sy mahandro ho an'ny hafa 5 minitra.

Ankehitriny fantatrao ny momba ny hazan-dranomasina rehetra Mix - ny fomba hiomanana sy izay manompo. Mazotoa homana!