Food sy ny zava-pisotro, Tsindrin-tsakafo
Sôkôla crepes
Chocolate pancakes - tsy amin'ny lovia isan'andro. Ary tsy maintsy Tinker amin'ny fanomanana sy ny sakafo dia tsy foana amin'ny tanana, ary be dia be ny kaloria ao aminy. Na izany aza, hitondra ny tenanao, fara fahakeliny, indray mandeha isan-kerinandro toy izany sakafo tsy voarara. Options mba handrahoana sakafo be dia be, ao ny sasany mampiasa fomba fanamboarana voafanan'ny mpanendy ny fisotroana ny sôkôla, ny hafa kosa nanolotra ny koa ny vovo kakaô. Nanompo pancakes amin'ny sokola kalazalahy amin'ny Voafintina ronono, sauces amin'ny fanosotra, voankazo na voaroy.
Mahazo ny koba, dia ataovy ao an-tsaina fa ny ranon-javatra (ronono, whey na yogurt) dia tokony hanampy ho amin'ny koba tsara toto, hanasivana miaraka amin'ny vovo hafa ilainy (siramamy, kakaô, mofo soda), fa tsy ny mifamadika amin'izany. Atody tsara kokoa ny karavasy ho sombin-javatra mampiasa Mixer, ary avy eo dia mifangaro ihany any an-koba.
Mahandro pancakes ronono tsara kokoa voatsatso amin'ny rano, dia izy ireo no nahazo maivam-boa, nefa tsy mora vaky.
Fomba fahandro ny pancakes amin'ny sôkôlà sy ny fanosotra saosy
Varimbazaha koba tsara toto (300 g) dia talohan'ny mifangaro amin'ny vovo hafa sakafo: siramamy vovoka (3 tablespoons), kakaô vovoka (2 tsp), toy ny disintegrant mety hanampy, na soda na fanaova vovoka (antsasaky ny sachet) sira (0.5 tsp). Proseem vokatry ny fifangaroana amin'ny alalan'ny sivana.
Telo atody amin'ny Mixer tsara vzobem, nanampy ampahany amin'ny 250 ml ny ronono.
Chocolate takelaka (100 g) dia Rava madinika sy ketraka ao amin'ny rano fandroana, fanampiana 80 g dibera sy ronono 250 ml, hampisy foana.
Ny voasivana amin'ny kakaô, mofo soda na fanaova vovoka, koba tsara toto, hampisy ao amin 'ny lalana, hametraka portionwise nokaravasina amin'ny ronono iray vera roa atody, ka tsy nisy vongan. Fampifangaroana tsara, ny koba dia hanampy ny sôkôla bahoaka ary avelao ny adiny iray na roa ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Fry pancakes, toy ny mahazatra, ny legioma diloilo, ka hanompo amin'ny marikivy fanosotra saosy, nokapohina tamin'ny vovo-siramamy.
Chocolate pancakes mifototra amin'ny kakaô fanosotra
Efa nahatsikaritra fa raha ny pancakes hametraka tain sôkôla, ny koba lasa malemy. Noho izany dia tsara indrindra ny handao ny manondraka sôkôla ho ravaka. Ary ny sôkôla hanome tsiro sy ny loko tsara kokoa mampifangaro koba tsara toto amin'ny vovoka kakaô. Na mahandro mba hampangatsiaka ny kakaô, ary avy eo, rehefa fampifangaroana ny koba mba hanampy azy ho any amin'ny lafarinina.
Noho izany, mba hanomanana ny sokola pancakes mifototra amin'ny kakaô, podogreem voalohany antsasaky ny kapoaky ny ronono. Ao amin'ny kaopy madio hametraka efatra teaspoons ny kakaô, ary roa - siramamy. Afangaroy. Tsikelikely (ara-bakiteny iray sotrokely) hanampy ho amin'ny fifangaroan'ny rano, sady hampisy foana, mba tsy vongan niseho. Rehefa lasa ranon-javatra ranon faobe azy ao an-faly ronono, hanaitra sy hitondra ny fery izany. Ataovy mangatsiatsiaka.
300 grama ny koba tsara toto miomana, hanasivana miaraka tapany tsp soda, mitovy habetsahan'ny sira sy roa tablespoons ny siramamy. Vzobem misaraka roa ny atody sy ny siramamy iray sotro. Ao amin'ny koba tsara toto, hampisy foana, isika hampiditra ny atody aloha, avy eo kakaô. Ilaina ny hanampy ny koba legioma menaka (tsy mihoatra ny roa lovia kely) na niempo rononomandry ao amin 'ny vola, ka nandritra ny vilany fandrahoana pancakes tsy hanaraka ny vilany. Mamela ny koba hijoro amin 'ny antsasaky ny ora sy ny kitay hanendasanao pancakes toy ny mahazatra.
Vita sôkôla pancakes nanompo tamin'ny sôkôla fanosotra, izay efa voaomana toy izao manaraka izao.
Roa kaopy ny ronono ao amin'ny saucepan, afangaro amin'ny roa tablespoons ny siramamy sy ny nahandro ka hampisy ny manafoana izany. Ovy hydroéthylamidon amin'ny habetsahan'ny 1 tablespoon sahotaka mandra-feta tamin'ny rano kely ka aidino ny manify renirano ao amin'ny ronono mafana. Rehefa mangotraka, mampihena ny lelafo. Cook, hampisy amin'ny ambany hafanana (tokony ho 3 minitra). Ny fifangaroana nivaingana, manampy Rava stogrammovuyu sôkôla bar. Vonona fanosotra mba mangatsiatsiaka ka aidino azy ireo pancakes.
Koa sôkôla pancakes voaravaka voankazo na voankazo sauces, frayed amin'ny vovo-siramamy. Ary, mazava ho azy, dia afaka mamatotra ny famenoana: frayed amin'ny fanosotra fromazy, paoma dibera sy apricot Jak.
Similar articles
Trending Now