Training bout ny tena talohan'ny nahaterahan'i manomboka?

Ary ny vehivavy rehetra dia mahafantatra tsara fa teo aloha lahateny dia ny endriky ny contractions. Vokatry ny trompes utérine dia mampitohy contractions hita ny tendany alalan 'izany ny zaza teraka. Koa satria dia ny antsasaky ny vohoka, ny vehivavy matetika no mahatsapa ny fampiofanana bout. Fa tena talohan'ny nahaterahan'i izy ireo miseho sy ny fomba hahafantaranareo tsara azy ireny, dia voafaritra ato amin'ity lahatsoratra ity.

Fampiofanana ady - ny fenitra, na ny fotoana hitsoka ny fanairana?

Ny tranonjaza no tena ahitana ny hozatra sela. Ny fampihenana - ny dingana voajanahary batana. Mandritra ny fitondrana vohoka, ny tranonjaza azo nihena, fa ny vehivavy no matetika odian-tsy hita.

Ela be talohan'ny nahaterahan'i bevohoka dia mety hahatsapa nanaintaina fanaintainana ao an-kibony. Amin'ity tranga ity, ny tranonjaza nandritra palpation avy eo dia afaka manamafy, dia miala sasatra. Ny vokatry ny spasm mitovy contractions mikarakara mialoha, fa raha ny marina ny vatana ihany no manomana ny fiterahana. Amin'ity tranga ity, ny vozon-tranonjaza dia tsy nampahafantatra.

Voalohany fanofanana bout no voalaza ao amin'ny faramparan'ny taonjato XIX anglisy mpitsabo aretim-behivavy iray antsoina hoe John Braxton Hicks, rehefa izay no atao hoe. Fanafohezan-teny iray hafa anarana iombonana fiofanana - contractions diso.

Doctors any amin'ny tany sasany dia mihevitra mampiofana ho toy ny loza mitatao bout ny fiterahana aloha loatra, ary nampidirina hopitaly ny soritr'aretina voalohany ny vehivavy mba hanampina ny asan'ny ny tranonjaza sy ny miala sasatra ny hozatra.

Braxton Hicks contractions - voajanahary dingana batana, Midika izany fa ny vatana iray bevohoka miomana ny hiala ary tsy misy mpitsabo tsehatra no ilaina.

Nandritra ny zato taona mahery fanafody nandinika amin'ny an-tsipiriany ny zavatra fampiofanana bout, fa tena talohan'ny nahaterahan'i dia afaka miseho sy ny fomba hahafantaranareo tsara azy ireny.

Ahoana no mamantatra

Zava-dehibe ny mbola bevohoka rehetra raha vao manomboka miaraka ny fampiofanana nianatra momba ny ady. Ireo vehivavy izay efa niaritra teorika fampiofanana, dia hihaino kokoa ny fahasalamana sy mitandrina ny fiovana mitranga. Afaka mahafantatra ny tenany rehefa miseho fampihenana ny fiofanana sy mahay mihetsika.

Ny tena famantarana ny fampiofanana toaka;

1. Constriction ary nanaintaina fanaintainana eo amin'ny faritra amin'ny teta sy ambany kibony.
2. Irregularity sy ny unevenness fanapahan-jiro.
3. Miharihary faritra iray ihany ny kibony.
4. Fanafohezan-teny dia mety tonga hatramin'ny 6 heny isaky ny ora.
5. -Diso, asa tsy manome indray, araka ny tranga ankehitriny fihaonana.
6. Aza mahatonga fanaintainana mafy. Raharahain'ny vehivavy mety tsy ho toy izany fihenan'ny mahamarika.
7. Manjavona tsikelikely. Rehefa kely ny fotoana ny vadin'ny mpanjaka, ka lasa Nitoetra teo malefaka.

Ny sasany manao kajy ny amin'izay bevohoka noho daty, mandinika ny fampiofanana bout. Fa tena talohan'ny nahaterahan'i izy ireo hitsangana Sarotra ny manondro. Matetika, fampiofanana fampihenana hitranga any am-trimester faharoa sy fahatelo. Rehefa avy ny fomba taranaka maro taorian'ny fampiofanana-toaka, dia tsy afaka hamaly. Ny fisiana na tsy fisian'ny contractions diso dia tsy fepetra izay hitsara ny vohoka amin'izao fotoana izao.

Ny faharetan'ny ny contractions

Fantaro ny diso dia afaka mampihena na vehivavy tsy misy dokotera. Mba hanaovana izany, dia tokony hahafantatra ny fomba fampiofanana be bout farany alohan'ny fiterahana. Miaraka fihenan'ny toy izany eo amin'ny faharetan'ny trompes utérine dia mampitohy hozatra olana mety ho hatramin'ny 2 minitra. Matetika mampiofana bout naharitra Tsy ampy iray minitra. Ny fisiantsika tahan'ny dia hatramin'ny im-betsaka isaky ny ora.

-Diso, asa tsy mitombo ao amin 'matetika sy ny hamafin'ny.

anton'ny

contractions Braxton Hicks contractions iray matetika mahatonga fitondran-tena ny vehivavy bevohoka;

• be loatra ny asa, ny asa ara-batana;
• pihetseham-po ny adin-tsaina (oh, fihetseham-po sy fientanam-po noho ny lahateny ho avy);
• mitana tatavia feno;
• firaisana ara-nofo arousal fifandraisana akaiky.

Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny vehivavy iray dia afaka tsy ny fampiofanana ny trompes utérine dia mampitohy contractions. Doctors Manoro hevitra ny vehivavy bevohoka mba hisotro ny habetsaky ny rano, fa tsy mba matahotra sy tony ho eo amin'ny fiterahana. Ireo tolo-kevitra dia tokony ho arahina, raha nisy fampiofanana bout. Amin'ny alalan'ny taranaka maro, ny dokotera mbola raha vao manomboka miaraka. Tolo-kevitra ara-pitsaboana fanarahana mamela tokony ho zazakely ka hiteraka azy io amin'ny fotoana mahamety izany.

Diso asa raha vao manomboka miaraka

Ny fitsaboana, tsy misy famaritana mazava tsara ny fampiofanana, rehefa hiseho bout. Ohatrinona hanombohana fanaterana dia miankina amin'ny fampihenana ny vatana ny ho avy reny. Matetika no misy tranga izay contractions sandoka hitranga any am-voalohany volana ny mitondra zaza.

Diso asa teo am-piandohan'ny fitondrana vohoka dia efa tsy nahatsapa. Ny mafy sy matetika fitomboan-karena azo akaiky kokoa teraka. Mba hamongorana sy hisorohana ny fampandrosoana ny pathologies mampidi-doza, mahazo aina miaraka amin'ny kely eo amin'ny kibony, dia mifandraisa ny dokotera.

Izay tokony hatao, rehefa nanomboka fampiofanana fampihenana

Fa tena talohan'ny nahaterahan'i, dia tsy miseho, tsy afaka ny ho bevohoka tahotra. Asa-diso dia manome fahafahana mba hiomanana amin'ny tena ady. Ohatra, nandritra ny fanafihana bevohoka dia afaka manao miaina rafitra izay ampiasaina raha miteraka;

1. Ataovy matetika marivo fofon'aina avoakan'ny mandritra ny bout. Izany fampiasana manofana ny havokavoka, ary mandatsaka ny mora kokoa ny fanafihana nitranga.
2. Rehefa vita ny faran 'ny bout mba haka bahana sy inhale sy voateliko moramora ny ady.
3. Ny fanaovana mora fofon'aina avoakan'ny amin'ny alalan'ny oronao sy ny voateliko mafy ny alalan 'ny vavanao.

Na izany aza mba hanamora ny fiofanana toaka, dia afaka miezaka ny hampihena ny fanaintainan'i amin'ny fomba manaraka ireto:

• mandry teo am-pandriana, ary haka ny toerana mampahazo aina;
• misotro rano;
• mandeha;
• maka mafana ranonorana;
• miala voly milalao mozika.
• tony, ka dia ny fifantohana amin 'ny eritreritra tsara.

fanairana

Manavaka soritr'aretina, ny fisian'ny izay mitaky fitsaboana. Amin'ny toe-javatra sasany, ny fandrahonana ny vohoka azo hita rehefa misy fampiofanana bout. Fa tena talohan'ny nahaterahan'i sy ny tranonjaza fihenan'ny haingana fisian'ny appropriated dia tsy maintsy mitandrina ny vehivavy bevohoka rehetra.

Soritr'aretina, fanehoana izay famantarana fa ilaina ny mahita ny dokotera:

• fanaintainana mafy ao aoriana sy ambany kibony;
• Mandeha ra, rheuma;
• mihena foetus asa;
• mitombo ao amin'ny matetika ny spasms.

Diso asa alohan'ny fanaterana

Tao anatin'ny herinandro ny maha-bevohoka dia fampiofanana kokoa bout. Firy no manomboka ny asa, ny dingana tena tatỳ aoriana dokotera ihany dia mety hamaritra. Diso asa tato anatin'ny herinandro vitsivitsy, mafy kokoa, ary noho izany dia toa ny vehivavy fa manomboka ny hiteraka. Ataovy ny fanombohan'ny asa mety ho ny matetika sy ny hamafin'ny contractions, izay indrindra ny CTG fomba kajy. Afaka manampy anao mba hamaritana ny tena isan'ny trompes utérine dia mampitohy contractions, ny heriny sy ny faharetany.

Training bout farany herinandro no harbingers ny fony vao teraka. Ny ankamaroan'ireo ireo fihenan'ny hitranga any am-maraina sy ny hariva.

Diso asa Tena zava-dehibe ho an'ny asa, raha mandray anjara amin'ny fanalefahana ny smoothing sy ny vozon-tranonjaza sy manomana azy ho amin'ny ho avy teraka.