Tsaramaso. Useful toetra mampiavaka ny vokatra. Amin'ny fampiasana ny sakafo sy ny fanafody tanjona.

Tamin'ny fiandohan'ny taonjato faha XVIII tsaramaso sakafo niseho tany Rosia. Izy nirehareha ny toerana eo amin'ny sakafo rehetra fizarana ny mponina. Misy 200 mahery ny karazana io matsiro sy vokatra ara-pahasalamana, fa tokony ho 20 amin'izy ireo no ampiasaina ao amin'ny kolontsain'ny olona. Ny tsara indrindra-daza karazana legume - tsaramaso iraisana, maro-flowered, Lima, lunate, aquifolium, sy ny hafa.

Fa be dia be ny lazan'ny eto amin'ny firenentsika efa nahazo voa tsaramaso. Green tsaramaso tsy manana tsiro tsy manam-paharoa, fa koa ny tena mahasoa sy mahavelona. Ny manan-karena amin'ny fifehezan 'macro- sy microelements sy vitaminina sy ny proteinina mihoatra noho ny votoaty sasany aza hanina. Izany dia sarobidy zavamaniry ahitana: vy, kobalta, iode, fanitso, varahina, fluor, solifara, manganese, molybdène, manezioma, potasioma, kalsioma, phosphore. Ary koa ny maro otrikaina, carotene, folic sy ascorbic asidra. Ny olona tsirairay izay te ho salama sy mikarakara ny sakafo, dia tsy maintsy tafiditra ao ny sakafo tsaramaso. Useful fananan ity vokatra matsiro, raha ny marina, tsy manam-paharoa sy ny maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano no mampiasa azy io tsy ho an'ny karena sy ny saturation ny taova, fa soa aman-tsara ihany koa ny fanafody ampiasaina ho an'ny tanjona.

In Folk fanafody, manomana infusions sy tinctures rano. Mety amin'ny tanjona izany pods, voninkazo, ambioka sy Peel ny tsaramaso. Ohatra, ao amin'ny cardiac sy renal edema nampiasa ny decoction ny ambioka na pods. Izany no ampiasaina mba hampidina ra siramamy, fiakaran'ny tosidrà, rheumatism, aretina ny genitourinary rafitra, matavy loatra, aty sy ny hoditra aretina. Manana anti-microbial ka manimba-manasitrana fananana.

Decoction ny maitso tsaramaso azo karakaraina amin'ny fomba manaraka izao. Tokony ho 3 tbsp. voatetika peppers haidiny antsasaky ny litatra ny rano, fery nandritra ny 15 minitra. Aoka hitsangana 3 ora sy ny sivana. Raiso antsasaky ny kapoaka alohan'ny sakafo in-3 isan'andro. Ron-kena io dia milaza zavatra ilaina eo amin'ny dingana ny urogenital rafitra sy ny vato ao amin'ny tatavia.

Tena mahasoa koa ny ranom-manta na tsaramaso maitso pods 'ny voankazo. Manana antibacterial sy diuretic vokany. Ary koa ny fampihenana ny ra ny siramamy. Fa ny fitsaboana maka sotrokely niakatra ho any 6 isan'andro.

Soa aman-tsara tarehy ampiasaina ho an'ny tanjona. Ilaina saron-tava izay mampiasa masaka haricot tsaramaso. Soa azo ao fanatsarana ny sakafo sy ny hoditra, fanesorana ketrona. Mba hanomanana ny saron-tava mila kosohy ny nahandro voankazo, afangaro amin'ny ranom-boasarimakirana sy legioma misy menaka.

Izany no mitranga matetika fa maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano mampiasa loatra ao ny sakafon'ny ny fianakaviany tsaramaso. Useful mampiavaka ny vokatra tsaramaso no fantatry ny maro, nefa maro ny olona tsy mahalala fomba fahandro dia matsiro sy ny ankehitriny.

Alohan'ny mahandro tsaramaso dia tokony ny manapotsitra ny 6-10 ora. Tsaramaso mena , dia tsara ny fotsy mandrakariva ny manapotsitra azo masaka avy hatrany. Rehefa avy hahavonto, hanova ny rano, ary hitafy ny afo. Minitra vitsy taorian'ny mandevy tatatra ka aidino mangatsiaka, ampiana legioma misy menaka. Ary mandra-masaka tsaramaso, dia tsy tsara ny hisakana.

Mifidy ny hihinana tsaramaso noho ny be. Afaka manampy ny lasopy, borscht, na inona na inona salady. Izany dia ilaina toy ny nahandro, na am-bifotsy. Tena matsiro pancakes amin'ny tsaramaso na ho toy ny mameno ny pies.

Afaka mahandro azy io ho toy ny misaraka lovia no izy. Mba hanaovana izany, dia mila mahandro ny tsaramaso, ary nokapohiny tamin'ny Mixer. Useful toetra mampiavaka ny puree dia avo roa heny ny vokatra araka ny frayed levonina haingana kokoa sy tsara kokoa mba ho azony anilan'ny faty. Ny puree, no mahay manampy karaoty, tongolo sy ny zava-manitra mba hanandrana.

Tahaka ny fantatrareo ihany, nandritra ny fitsaboana hafanana vokatra, maro ny vitaminina sy mineraly ho very. Saingy tsaramaso, fananana mahasoa izay tsy azo lavina, ao amin'ny fanomanana sy ny miaro ny sakafo Canning harena.