Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Tsindrin-tsakafo ny akondro - tsotra sy matsiro!
Mamy rehetra nify manonofy ity tsindrin-tsakafo, izay matsiro sy mahasoa, ary ny andilany tsy naratra. Misy fanazavana momba? Raha ny fandehany ao! Zava-dehibe indrindra, ny zo hahandro, ka hano ara-potoana. Noho izany, ohatra, toy ny sakafo sy salama tsara, dia afaka mampiasa ny akondro! Misy otrikaina maro, dia ana-panahy ataony sy mamy tsy misy fanampiny additives. Tsindrin-tsakafo ny akondro dia manana be dia be ny fomba fanamboarana, manomboka amin'ny famaranana tsotra sy tsara tarehy.
rano tsindrin-tsakafo
Nony maraina ny andro dia mamelombelon 'aina sy mahavelona tena mamy maraina dia mety ho tsindrin-tsakafo ny akondro sy ny ronono - ny karazana milkshake, fa somary matevina. Ny Fomba Ahitana Tsotra:
- amin'ny vilia baolina ny blender haidiny mafana ronono (ny ronono, raha tianao, dia azo soloina misy misotro yoghurt);
- Add manapaka akondro;
- whisk;
- toy ny firavaka, dia afaka manampy nokapohina fanosotra sy ny ravina solila na voasarimakirana balsama.
Sakafo maraina io dia ho mahasalama sy recharge ny vatoaratra ho an'ny andro, ary ny tarehimarika tsy handratra.
Afaka mahandro tsindrin-tsakafo samihafa amin'ny akondro. Fomba fanamboarana dia afaka mieritreritra ny tenany, fa afaka hisambotra avy amin'ny namana sy ny havana. Mahatalanjona ny hanandrana ny tsindrin-tsakafo ny fandehany, raha afangaro ireto voankazo:
- akondro;
- poara;
- paoma.
Izy rehetra dia tena mamy sy tsy mitaky fanampiny siramamy. Ny kely mba hiova io fifangaroana, manampy kely frezy. Tena kely marikivy, ary mandeha tsara amin'ny tsindrin-tsakafo. Raha mahazo tena matevina bahoaka, dia afaka manampy kely yogurt (ho an'ireo izay amin'ny sakafo - matavy-maimaim-poana). Araka ny ravaka, dia afaka mampiasa caramel na sôkôla saosy.
Akondro misy tsindrin-tsakafo in-dovia
Misy iray hafa matsiro sy matsiro fomba fahandro izay mety na dia ny sakafo hariva, dia tena tsotra. Izany tsindrin-tsakafo avy amin'ny trano rantsan-kazo fromazy sy ny akondro. Maro ny vahaolana, fa misy an'izao tontolo izao sy ny fifadian-kanina. Ohatra, afaka mahandro fromazy fanosotra amin'ny sôkôla. sakafo:
- Voafintina ronono;
- kakaô;
- akondro;
- curd (ara-dalàna, tsy misy curd);
- ny voanjo ny hanandrana.
Fanomanana dia tena tsotra ka mitondra afa-tsy dimy ambin'ny folo minitra. Afangaro sakafo rehetra, afa-tsy ny akondro. Afangaroy ireo mandra-malama tsara. Notapahina ny voankazo eny, mamelatra ny fanosotra azo, akimpio ny ampahany amin'ny voa. Tsindrin-tsakafo ny akondro vonona! Tamin'ny ny lanilany, tsy mamy loatra, fa tena mahafa-po sy mahafa-po.
Ny fomba fahandro faharoa dia mora kokoa aza! Dia mila: trano rantsan-kazo fromazy, marikivy fanosotra, akondro sy ny siramamy. Afangaro tsara rehetra tao anaty blender. No voarakitra ao amin'ny vilia baolina, dia afaka handravaka ny ambony amin'ny nokapohina fanosotra sy ny poti-sôkôla.
Fa tia ny be pitsiny sy ny teti-dratsy tany am-boalohany tamin'ny fomba fanamboarana manana mofo akondro. Fa ny koba dia mila ny kapoaky ny koba tsara toto, ny kapoaky ny Jak, soda mofo sy atody etona. Izany rehetra izany no mitambatra (ny Jak tokony zapenitsya ny sirahazo). Add kely voatetika akondro sy ny lovia kely yogurt. Ny koba no naidina tamin'ny Lasitra sy voaendy amin'ny lafaoro hatramin'ny malefaka (tokony ho efa-polo minitra). Rehefa vonona ny mofomamy, aoka tony. Hetezo manaraka, ny manapotsitra yogurt. Teo anelanelan'ny Korzh Ataovy ny akondro, tapaka ho faribolana, ambony, koa. Tahaka ny ankosotra afaka mampiasa marikivy fanosotra, miharo siramamy sy kakaô. Toy izany ny akondro tsindrin-tsakafo azo hanina amin'ny maha-fianakaviana, na eo amin'ny fialan-tsasatra satria fotsiny. Mazotoa homana!
Similar articles
Trending Now