White tsaramaso - fomba fanamboarana, notsapaina ny fotoana

Tsaramaso - fa iray amin'ireo sakafo sarobidy indrindra. Ny tsy manam-paharoa fifehezan 'singa simika sy ny proteinina fitaratra hita ao amin'ny tsaramaso, dia afaka manome ny ilaina habetsahan'ny mora levonina proteinina, vitaminina, vy, solifara, fanitso ary asidra amine no tena zava-dehibe ho an'ny olombelona ny fiainana. Ilay mpandray vahiny, izay mikarakara ny fahasalaman'ny ny fianakaviany, dia azo antoka ny mampiasa ity vokatra sarobidy, manomana ny culinary sangan'asa. Indrindra indrindra fotsy tsaramaso, fomba fanamboarana ny sakafo izay ampiasaina matetika indrindra ao an-trano lakozia, no tena mahasoa fananana.

Ahoana no mahandro tsaramaso fotsy?

Matetika, ny tsaramaso dia alona rano mangatsiaka nandritra ny ora maromaro, na ho amin'ny ankavia ao anaty rano mandritra ny alina. Na izany aza, raha toa ianao noho ny antony tsy afaka ny manapotsitra azy io, na hanadino ny manao izany, aza manahy. White voa tsaramaso masaka tsara noho izany fotoana izany ho toy ny tsaramaso rehefa hahavonto. Tsaramaso maina ihany no tokony nampidinina any an-mangotraka ny rano! Mariho fa, rehefa masaka tsaramaso fotsy, fomba fanamboarana voalaza fa ny sira dia tokony ho tonga amin'ny farany, raha ny vokatra vonona.

White tsaramaso - fomba fanamboarana for mora mahandro sakafo

Ovy sy ny tsaramaso - dia tena matsiro sakafo izay azo antoka fa ho lasa iray amin'ireo toerana tena ao amin'ny fianakavianao.

Sakafo rehetra azo nalaina, "ny maso", mba tsy mahatsiaro ny fomba fahandro, fa hifantoka amin'ny fandrahoan-tsakafo ny teknika sy ny tsirony tahan'ny vokatra. Ary efa vonona ianao. Glass tsaramaso mahandro litatra ny rano (eo ho eo amin'ny adiny roa). Izany dia azo atao na dia mialoha ka hamela vilany ny nahandro tsaramaso ao amin'ny vata fampangatsiahana.

Ao amin'ny iray mafana lapoaly (na saucepan) legioma hanidina diloilo, hafanana ary izay tsy mainty ny tongolo (nivava be vava vola, raha tianao ny hanandrana tongolo, diced, na raha tsy te-hiankohoka dia voafafa tao lovia). Karaoty (fa lehibe) nanapaka an cubes. Raha lehibe izy ireo, dia hanome ny lovia iray mamy lantom-peony sy tena tsara bika. Karaoty ihany koa dia tokony Fry. Raha tianao persily-paka, koa mifanaraka tsara ao amin'ity lovia no izy.

Taorian'izay sypte ny toerana tena zava-manitra, fa tsarovy fa mendrika ny tsara indrindra: Curry, drafy, mamy Paprika sy ny tamotamo. Ny fitambaran'ny mena sy mavo tamotamo dipoavatra hanome ny ovy volamena hampilendalenda volontany. Taorian'ny culinary sangan'asa - dia tsy tsiro fotsiny fa koa ny karazana lovia no izy. Zava-manitra mitana ny tsirony sy hentitra, raha toa ka mifandray amin'ny menaka - toy ny ditin-kazo manitra.

Raha legioma nendasina, Peel vitsivitsy ovy lehibe. Ny isany dia miankina amin'ny fahaiza ny vilany, ny isan'ny mpikambana ao amin'ny fianakavianao ary amin'ny inona no tanjona tianao ho tratrarina - mahandro ny ovy miaraka amin'ny tsaramaso, na te efa niova ho fotsy tsaramaso miaraka amin'ny legioma. Mariho koa fa rehefa ianao hametraka ny lovia teo ambony latabatra, na iza na iza, na dia izay rehetra izay nanandrana izany, hanontany anareo hoe "additive". Ovy azo notapahina ho cubes na lehibe slices. Alefaso ovy ho ny fanendasana, afangaro amin'ny legioma, slices rehetra efa tonga mitovy volamena. Aza mitady ny Fry sy ovy - izany dia tsy ilaina.

Avy eo manaraka ny drafitra - haidiny ny tsaramaso amin'ny rano eo izay nandrahoana ao amin'ny ovy, mitondra ny vay sy fampihenana lelafo. Salt lovia, fonony ka hamela ny hanina mandra-ovy dia ho tena malefaka.

Mandra-pahatongan'izany, maka lohany ny tongolo lay. Aza matahotra, fa kely. Sasao madio sy ny nify. Apetraho ny jirofo amin'ny mandevy sakafo ary miandry vonona. Rehefa mitodika eny ny afo, dia ataovy ho fiantraikany ny maina na mangatsiaka mamy dipoavatra lovia ary aoka labiera. Ny anana no hanampy antso sy ny tsirony.

Mampiasa tsy tapaka ny matevina, izay manome ny lovia tsaramaso fotsy dia afaka mamorona fomba fanamboarana ny tenanao toy ny lasopy, gravies, casseroles, sns