Whiting trondro. Fomba fahandro Whiting: fomba fanamboarana

Whiting trondro, matetika hita ao amin'ny fivarotana, mahasoa, ary koa ny namany rehetra ao amin'ny lamoria taloha fa, tsy tahaka azy ireo, dia tena lafo. Amin'ity tranga ity, ny hena teny an-tanora sady be ranony, na ny kileman'ny manga Whiting dia mety ahitana ny angularity sasany. Tsy sisa ihany araka ny tokony ho hamboatra azy.

Just hena

Koa satria ny trondro amidy ao amin'ny mangatsiaka, eo anatrehanao mahandro Whiting, dia ilaina ny defrost. Ataovy tsikelikely izany tsara kokoa, tsy misy ny fampiasana ny rano sy ny microwave. Tamin'ny voalohany rehefa mahandro tranga izany dia hahazo tsy mifatotra sy ny volo eo amin'ny thawed faharoa mitovy sy hampandeha tsara toy ny Fry tsara. Raha nahazo simba fatiny, dia mila hanapaka: notapahin'ireo ny lohan'i, taovany sy vombony - vombony, koa, dia somary mora ny hanesorana. Fish voasasa; raha tianao, dia afaka manapaka ho eo an voarasa, fa ny fatiny tenany ihany, dia kely, noho izany dia mety Fry iray manontolo, toy ny Karasik. Koa fomba faneva: sira, horonan-taratasy ao amin'ny koba tsara toto sy ny Fry mandra-bolamena tsara tarehy. Voaendy Whiting nanompo tamin'ny ovy - io no mahomby indrindra blends. Tubers afaka Fry, koa manendasa slices am in'ny fanendasa-na mahandro ka hafafiny amin'ny anana.

Whiting nendasina in mayonnaise

Ny fomba fahandro tsy dia tia hafa iray teo aloha. Tsipirian'ilay dia toy izao manaraka izao:

1. mahandro trondro alohan'ny tsy sira;
2. alohan'ny breading tsirairay fatin'ireo latsaka amin'ny mayonnaise. Raha matevina loatra, hiova izany amin'ny boky kely ny rano;
3. koba tsara toto no miharo sira (ny fanalana somary lehibe noho ilaina - ny ampahany ho very nandritra ny vilany fandrahoana) sy ny dipoavatra.

Whiting, nendasina toy izany, tena Airy, ary efa ho miempo eo am-bavanao, sy nitoetra tany nihanalefaka ny taolany ka rehefa mihinana tsy nahatsapa.

Trondro in fanosotra saosy

Ho efa braised Whiting. Fa ny fanomanana, voalohany nanapaka ny faty prisalivaem, priperchivayutsya roa-polo minitra dia nesoriny ka hatrany ambany ny vata fampangatsiahana. Dia Poppy tsirairay, amin'ny atody nokapohina, PANEER breaded sy nendasina, fa tsy amin'ny ny fototra, ary ny dibera. Rehefa ny trondro Whiting-dry Brown, dia feno marikivy fanosotra amin'ny tahan'ny ny iray ampahatelon'ny kapoaky ny antsasaky ny kilo-trondro. Ahoana vay - fito minitra taty aoriana nakatona. Indray lapoaly Fry antsasa-kilao ny ovy miaraka amin'ny tongolo voatetika madinika. Ny takelaka roa hanitatra ny sakafo, manampy ny nalona kôkômbra amin'ny aneta ka hafafiny amin'ny persily. Ho tena hampilendalenda lovia manga Whiting (sary - ao amin'ny lahatsoratra).

Trondro ambanin'ny akanjo volony

Tsy ny analogue ny malaza Herring! Fomba fahandro amin'ny "nanendy lovia manga Whiting" sokajy. Mba mampihatra izany thawed sy eviscerated fatiny nafafy sira sy sisa mba handry maro minitra. Miankohofa - be dia be, raha kely indrindra ny ampahatelon'ny iray kilao isan-kilao ny trondro - tapaka ho antsasaky vava, voaharo 200-gram fantsona ny mayonnaise sy ny oregano. Trondro Whiting dia nihintsana amin'ny lapoely, feno akanjo fiarovan, ary dia niditra tao amin'ny lafaoro efa-polo minitra - mandra-sosona fa tsy mitsingevana manodidina ny trano hampilendalenda ankasitrahana. Fa tia ny voaendy tongolo sy ny garnish tsy ilaina.

Fish mofo amin'ny voasary makirana

Fa fahombiazan'ny fampiharana izany lovia ny Whiting mila hafanana-mahatohitra tapa-lovia sy ny fisehon'ny marina. Mamorona kely fikojakojana amin'ny legioma menaka, ary nametraka ny faty - tsy amin'ny lafiny iray, ary ny kibony, akaikin'ny samy izy. Voasarimakirana, miaraka amin'ny hoditra ka nanapaka ny voatabia an slices - 2 sekely isaky ny kilo-trondro. Slices ny kitay hazo eo anelanelan'ny trondro. Efa-slices ny tongolo gasy ary tetehina madinika persily andry, mifandray amin'ny dipoavatra, oregano sy ny sira; Hevitra ato Anatiny nafafy teny izany, dia nampidina mifangaro amin'ny ranom-boasarimakirana, boky roa heny voaharo menaka ny legioma. Rehefa afaka 20 minitra lany am in'ny fanendasa-trondro Whiting dia napetraka teo ambony latabatra mivantana amin'ny endrika izay mofo.

Fish casserole miaraka amin'ny ovy

Ankoatra ny tsirony ny mahafinaritra, izany lovia Tsara homarihina koa satria dia "roa ao anatin'ny iray"; ary ny hazandrano, ka garnish izany. Ankoatra izany, dia tsy mitaky be ny manahirana, toy ny Whiting mahandro fomba fahandro izany dia tena tsotra. Fatiny notapahina ho anjaka hitohizany, hametraka ny sasany sira (sira dranomasina kokoa) ary manokana vetivety ny lafiny iray. Baking lubricated, dia nihintsana trondro manga Whiting, eo an-tampony - Onion Rings (5 lehibe lohan'ny isaky ny kilao ny fatiny) eo aminy - antsasaky ny kilo ny ovy, nanapaka an slices (prisolit), ambony - antsasaky ny kilo ny voatabia tsy misy hoditra, ary koa ny faribolana. Ny rafitra rehetra dia feno grated fromazy, ary feno ny misy pentimpentina ny mayonnaise sy marikivy fanosotra. Efa-polo minitra taorian'izay, dia izay taratasy koa manendasa dia hijoro ao anaty lafaoro mafana, ny fianakaviana dia afaka miantso ny sakafo hariva.

Cutlets from manga Whiting

Nahazo be ranony, tsara tarehy sy amin'ny zara raha ren'ny fandrenesana fofona hafahafa. Kilao ny trondro mahatakatra: mandrakariva hanala ny hoditra sy taolana dia esorina. Ny hena grinder dia avadika amin'ny amin'ny otmochennym amin'ny dronono sy nanery mofo, lehibe tongolo sy ny tapa-unsalted matavy grama tamin'ny 50 Raha tsy azonao antoka na ny taolana nesorina, hampody ny trondro noho ny voalohany misaraka, ary ny faharoa - efa miaraka amin'ny hafa singa. Mitandrema anefa: tsy afaka manova ny saborany eo amin'ny dibera! Ny hoe mitondra fiara atody, haidiny ny lovia kely matevina mayonnaise, ampiana sira sy ny zava-manitra tsara toto-kena-nofetafetainy. Avy izany dia novolavolaina cutlets kely, paneer amin'ny lafarinina (mofomamy ho azy ireo tsy mahalala fomba) sy voaendy. Tsy faniry ny haharitra roa minitra mba hamita ny dingana ambanin'ny Hood. Ny vokatry ny ezaka lasa tena matsiro fa lovia manga Whiting dia tsy haharitra ela - ny rehetra mangataka additives. Ary mihoatra ny indray mandeha!

Salady amin'ny manga Whiting

A tena mendrika ho an'ny hafa sy ny fanao mahazatra. Taloha kelin'ny mahandro ny trondro mila hahandro sy mora hanalany ny taolana. Ny sisa amin'ny rafitra dia mitovy: nahandro betiravy, karaoty, ovy, miampy pickles sy ny laisoa nalona. Maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano napetrany tao anatin'ny salady na nandrahoina tsaramaso; dia ho kely avy ny toerana eo anatrehan'ny trondro. Fa maitso pitipoà - mametraka foana! Mety ho tsara na dia ny tongolo voatetika madinika indrindra sy dimy minitra mba hameno azy io amin'ny vinaingitra. Iza no tsy tia vinaingitra azo scalded amin'ny rano mangotraka fanapahan-jiro - Toy izany koa, tena soa aman-tsara nanaisotra ny fanampiny mangidy. -Tsy izany, dia azo ampiasaina sy tsipìka-penina. Singa rehetra commensurate voatetika, refuel unrefined menaka, salady prisalivaem (foto-kevitra ho anatrehan 'ny laisoa nalona sy pickles). Mazotoa homana!