Karaoty burgers ny mpivady

Legioma patties dia toy ny sakafo lovia no izy. Izy ireo mampiavaka ny fahasamihafana lehibe, dia azo atao avy amin'ny legioma isan-karazany. Ohatra, ny karaoty.

Ny olon-drehetra mahafantatra ny fomba fakany ilaina izany, toy izany koa ny karaoty cutlets ny mpivady dia azo antsoina hoe ny sakafo tena sakafo.

Raha matetika no manenjika ranom karaoty, dia, mazava ho azy, dia be dia be ny mofomamy. Izany ihany koa tena azo atao ny mampiasa azy noho ny fandrahoan-tsakafo.

Ny iray amin'ireo fomba fanamboarana tsotra dia heverina prigtovlenie soanambo. Cooking karaoty patties soanambo tao amin'ny sambo mandeha amin'ny mety ho, amin'ny tsy fisian'ny - ao amin'ny colander, nitaingina amin'ny lapoely ny rano mangotraka.

Chops legioma no novolavolaina ho toy ny fomba nentim-paharazana sy ny samy hafa dia nahafeno fromazy, trano rantsan-kazo fromazy, paoma, betiravy, laisoa sy ny sisa. Fampidirana ao amin'ny sakafon'ny isan'andro ny hamburgers mora foana isan'andro isan-karazany ny latabatra, tsy misy ezaka be sy ny fotoana.

Koa mba karaoty mofo ho an'ny mpivady, dia mila ny kilao ny vaovao karaoty, dia antsasaky ny kapoaky ny ronono, betsaka semolina, 3 atody, ny sotrokely ny siramamy, legioma menaka, sira.

Karaoty Mila Peel sy hamafàny amin'ny tena tsara grater na amin'ny blender, ary manilika any amin'ny lalina roasting vilany na saucepan.

Hofafazany ny fiantraikany ny sira, siramamy, tablespoon ny diloilo. Afangaroy tsara.

Pour ho faobe ny somary mafana ronono, mitondra ny zava-drehetra ny vay dia madinidinika teo ambany hafanana mandra-masaka.

Avy eo haidiny ny semolina (raha ny rano no tsy ampy, dia haidiny kely ronono) ka andrahoy ho an'ny hafa 10 minitra.

Avy eo dia hanala ny vilany avy amin'ny hafanana.

Ampidiro ny nokapohina atody yolks, mifangaro tsara, mangatsiatsiaka.

Avy amin'ny vokatry faobe sculpt cutlet cutlets.

Avy eo dia ilaina ny hametraka chops karaoty tao anaty sambo mandeha sy mahandro ny 25 minitra ho an'ny.

Azonao atao ihany koa ny manomana sakafo karaoty chops manaraka fomba fahandro.

Tokony halatsa kilao karaoty, pour 200 h ny rano mangotraka noho ny 20 minitra amboariny. Karaoty masaka tokony nitety ny blender, voalohany nanala ny hoditra. Hetezo ny soanambo amboariny, ary hanampy azy ho any amin'ny karaoty. Hampisy foana, manampy ny atody fotsy hoditra ny 4 sy ny tablespoon ny semolina. Afangaroy tsara. Mahandro sakafo, toy ny tamin'ny teo aloha fomba fahandro. Burgers tsara toy izany nandevona amin'ny sakafo maraina na ho toy ny tsindrin-tsakafo amin'ny yogurt na kely-matavy yogurt.

Azonao atao ihany koa ny manao karaoty mofo nandritra ny roa am-boalohany io fomba fahandro.

Dia mila:

karaoty kilao silaka vaovao sakamalaho-paka, ny proteinina, 2 slices mofo fotsy, 3 tablespoons vonin'ny amygdala, mbamin'ny felany, sira, dipoavatra.

Mila ny saosy:

200 h ny tena matavy fromazy trano rantsan-kazo, dite antsasaky ny lovia kely Curry, 125 h ny yoghurt (voajanahary), sira.

Sakamalaho sy ny karaoty dia tokony ho hotetehina nifindra. Karaoty lanja kely resin'ny ranon-javatra loatra. Felany amygdala Fry amin'ny lapoely no maina. White mofo alona rano nandritra ny fotoana fohy.

Manaitra sakamalaho sy ny karaoty, manampy kely mofo voaporitra, amygdala felany, fotsy sy ny tsara rehetra.

Endrika faobe avy amin'ny vokatry cutlets andrahoina ao anaty etona avo roa heny toy ny tamin'ny teo aloha fomba fahandro.

Fa ny saosy dia tokony afangaro amin'ny trano rantsan-kazo yogurt fromazy, asio sira sy Curry, afangaro tsara.

Manompoa io lovia miaraka amin'ny salady maitso tokony ho.

Na izany aza, ny sasany amin'ireo matsiro indrindra, salama tsara sy ny malemy fanahy karaoty heverina ho mofo tsy misy atody.

Dia mila:

Pound karaoty, 50 g ny semolina, sotrokely ny siramamy, zava-manitra.

Karaoty tokony nahandro ho 20 minitra taorian'ny rano mangotraka, ny toe-malemy ilay manjarano. Avy eo dia tokony ho afaka amin'ny ny siny hoditra, manapaka ny faran'ny, RUB amin'ny tsara na ny marimarina kokoa grater horonan-taratasy amin'ny alalan'ny hena grinder. Ary ny vokatr'izany faobe ny karaoty hametraka semolina, sira, zava-manitra, siramamy, ary manaitra tsara rehetra. Azo ampiasaina mandritra ny bunch ny tantely kely. Manaraka, alamino ny meatballs sy toy ny tamin'ny teo aloha fomba fahandro.