Nanendy akoho - manitra sy matsiro

Toa, nanendy akoho - iray amin'ireo vilia tsotra indrindra, ary ny tena zava-dehibe amin'ny fiomanana - aza malahelo ny fotoana tsara ho sosona matsiro volamena tsy mety may. Fa nahoana, avy eo, amin'ny tranga iray, hena akoho, voaendy am in'ny fanendasa- dia malefaka sy mani-pofona, ary ny hafa koa maina sy matsatso. Za-draharaha mpandray vahiny dia mahafantatra fa ny fahombiazana ny hena hena dia miankina amin'ny fanomanana ny fatiny sy nampiasa zava-manitra. Koa mitendry andraikitra sy ny fomba fiomanana. Akoho voaendy amin'ny foil na ny sarony dia ho juicier noho ny faty, izay dia mora ny hametraka eo amin'ny taratasy fanaova.

Fanomanana ny nanendy akoho - ny dingana fotoana ela Izy. Indraindray, mba hampihenana ny fotoana, mialoha hena nendasina ary izay ihany vao napetraka amin'ny fanendasa-.

Nanendy akoho amin'ny mananasy sy ny Curry saosy.

Ny Fomba Ahitana ny ao amin'ny fanomanana ny vilia mampiasa akoho tratra, nefa afaka manolo izany amin'ny akoho tongotra. 4 600 eo ho eo servings mitaky h tratra hena (hoditra), karaoty - 2 manam-paka hambara dia sarobidy, ny jiro, ary ny kohlrabi zavatra iray loha, LEEK - tahony iray kaopy fanosotra, mananasy am-bifotsy - 150 h, menaka oliva na ny voana tanamasoandro eran'ny - 2 litatra . Art., Maro tongolo lay jirofo (azo soloina amin'ny alalan'ny maina vovoka), Curry vovoka - 1 tsp, tetehina madinika anana, mainty dipoavatra, siramamy sy sira mba hanandrana ...

Preheat ny fatana sy Fry ny akoho amin'ny lapoely. Ampiana sira kely ny sasany hena, tasy ny tongolo gasy sy ny toerana ao amin'ny lafaoro nandritra ny 20 minitra.
Ny saosy ho an'ny akoho -javatra voavoatra toy izao manaraka izao:
Hotetehina mitetika ny legioma, hametraka zava-manitra, dia nisy fiantraikany ny sira sy ny siramamy ary ny Fry amin'ny diloilo. Avy eo haidiny ny fanosotra moramora sy mahandro ny saosy amin'ny iva fery ho an'ny 8 minitra, dia hametraka mananasy sy mahandro ho an'ny hafa 3 minitra. Hofafazany maitso fifangaroana, fanampiana dipoavatra. Akoho notapahina ho notorotoroiny, nanompo tamin'ny garnish ny nahandro vary, mirotsaka be saosy.

Nanendy akoho miaraka amin'ny legioma fotsy divay

Mila akoho faty 1.5 lanja ny kilao, ny jiro 2, 1 kg ny ovy tubers maina divay - 100 ml solika - 25 grama. Rehefa haka maina ny mampahatsiro sakafo oregano - 2 tablespoonfuls, tongolo gasy (be loha) sy tany mainty dipoavatra mba hanandrana. Baking koa dia mila mamorona lalina sy ny sakafo foil.

Hahosotrao ny tongolo lay ho homogeneous slurry amin'ny kely ny sira, oregano sy dipoavatra. Fatin'ilay akoho nohosorany diloilo, kely incision ambanin'ny hoditra sy hamafàny azy ireo amin'ny zava-manitra mifangaro. Mifangaro sisa hifindra ny akoho.
Ataovy ny endriky ny foil crosswise. Shinkuem onion, tafio ny ambany ny endrika sy ny sehatra. Nampitafiny Azy indray ny akoho fatiny, sady nasiany ny divay, handrakotra amin'ny foil ary mametraka ny endrika amin'ny fanendasa-nandritra ny 40 minitra. Legioma, madio, mitetika, pour grated tongolo gasy sy ny sira, ampiana menaka kely. Izahay, dia lasa ny akoho sy ny ovy koa manendasa mandra-masaka. Fa ny crispy sosona, hanitatra ny foil ary aoka ny akoho sy ny ovy am in'ny fanendasa-dimy ambin'ny folo minitra ho an'ny hafa. Ho ampy fa ny hena sy legioma no browned.
Ao amin'io fomba fahandro mofo akoho masaka amin'ny ovy, nefa mora azo soloina amin'ny legioma hafa. Andramo, ohatra, hanendasany ny voatavo, turnip, soflera na broccoli.

Nanendy akoho amin'ny volamena sosona

Matetika mba handrahoana sakafo akoho amin'ny fanendasa- ampiasaina amin'ny roasting harona. Io sakafo no unpretentious sy fahaiza-manao manokana culinary ny mpandray vahiny dia tsy mitaky. Misy fomba maro ny fomba hanendasany ny akoho tao an-kitapo. Tsy soso-kevitra ny hanandrana fomba fahandro ny manaraka. Alohan'ny roasting akoho fatin-javatra mba ho marivo subcutaneous fanapahan-jiro, zava-manitra mifangaro RUB, sira sy marikivy fanosotra (mayonnaise) ary nandao ny ora iray - ny hena sasany araka ny tokony ho vonton. Rehefa afaka izany, dia napetraka tao anatin'ny faty ampahany ny tongolobe, ataovy an-kitapo sy namatotra ireo. Manao punctures vitsivitsy ny entana amin'ny fanendasa-tsy triatra. Preheat ny vilia ho 180 diplaoma sy hanendasany akoho mandra-volontsôkôlà volamena.

akoho voaendy Azo masaka miaraka amin'ny garnish raha tianao. Izany no antony, amin'ny vary na legioma voasasa napetrany tao anatin'ny fonosana miaraka amin'ny faty.

Maro ireo fitaka izay mamela anao hanatsara ny fanandramana sy ny akoho amam-borona Nadininy hena. Raha te-lovia izany ny sekoly, toerana ao amin'ny lafaoro fahafahana amin'ny rano. Zavatra teknika dia azo ampiasaina amin'ny mofo sy ny mahandro sakafo, ka ny vokatra tsy handoro mitovy ary nendasiny ny alalan '.