Tetik'ady mamy sy mahasoa ilaina. Recipes mba hisafidy

Ireo izay efa zatra mihinana araka ny tokony ho izy, mazava ho azy, dia mahafantatra momba ny tombontsoa avy amin'ny ranomandry. Na ny dokotera aza dia manoro hevitra ny mihinana azy matetika. Misy karazana an-jatony maro isan-karazany amin'ny fikarakarana voankazo tsy mahazatra. Ary ny tsotra indrindra amin'izy ireo, fa sady mahaliana ihany koa - mively ampongabendanitra.

Cutlets mamy

Millet dia heverina ho anisan'ny kolontsaina tranainy indrindra. Avy amin'io voamadinika io, amin'ny alalan'ny fitsaboana manokana, no ahazoana ny vondron-katsaka, avy eo no anaovana ny mofo mofomamy. Ny dikan-teny tsotra indrindra amin'ity lovia ity dia efa zatra hatramin'ny maro hatramin'ny fahazazany. Tamin'ny vanim-potoana sovietika dia malaza be tao anatin'ireo toeram-pitsaboana maro tao amin'ny sekoly ambaratonga faharoa Betsaka bitika kely ary amin'izao fotoana izao dia afaka mahita ao amin'ny sakafo fisakafoanana sasantsasany. Ho an'ny fanomanana azy dia ilaina ny manana: ronono misy ronono, 340 grama amam-bozaka, siramamy siramamy, sotro 0,5 santimetatra, 10 grama sira ary 2-3 sotro ronono.

Ny adiny iray manontolo dia mila adiny iray eo ho eo:

1. Voalohany dia mila mahandro ny ronono ao anaty saosy iray ianao.
2. Ampio siramamy sotro, siramamy ary hohanina mandritra ny 20 minitra.
3. Misy menaka miaraka amin'ny menaka vita vita tamin'ny antsasak'adiny napetraka tao anatin'ny lafaoro nandritra ny antsasak'adiny.
4. Raha vao voatsaboina ny vokatra, dia ilaina ny mamolavola katsaka avy aminy, manodina azy ao anaty mofo, ary aorian'izany, avy amin'ny lafiny roa.

Manompoa ranom-boasary misy menaka, dibera na saosy mamy.

"Tora-po"

Indraindray misy toe-javatra iray raha mila manana zavatra matsiro amin'ny latabatra ianao, ary omena ny valala omaly. Aza kivy sy manahy mialoha. Raha natao avy amin'ny ranom-boasary, dia afaka mihevitra isika fa voavonjy ny toe-draharaha. Mila mametraka ny eritreritra sy ny eritreritra kely fotsiny ianao. Ankoatra ny menaka vita amin'ny rano amin'ny 1: 2, dia mila fanampiny ianao: 1 atody vaovao, sira, tongolo, lafarina 60 grama, menaka legioma ary mofo.

Fomba fiomanana:

1. Apetaho ao anaty koba ny tongolobe, manosotra diloilo, ary ampio amin'ny vilany mangatsiaka.
2. Avy eo dia alefaso ny atody sy ny lafarinina.
3. Avy amin'ilay fitsapana nahazoam-bokatra mba hanamboatra kofehy amin'ny habeny.
4. Ny takelaka tsirairay dia miredona amin'ny mofo manitra sy mofomamy amin'ny savony mafana.

Ireo meatballs ny ampemby voa madinika nahandroina, dia azo nanompo ho toy ny misaraka-draharahan'ny lovia, na mampiasa azy ho toy ny lafiny lovia nihinana. Amin'ireo tranga roa ireo, hisy vokany tsara azo antoka. Tena hahaliana ny vahiny ny sakafo.

Safidy mahaliana

Ny vehivavy mpikarakara tokantrano dia manana ny heviny manokana momba ny sakafo tsara. Noho izany, raha manomboka manomana bitsin-tsigara, dia nofantenana ny fomba hikarakarana tanteraka ny tsirony. Noho izany, afaka manandrana manao lovia izay ahitana ireto fitaovana manaraka ireto ianao: ranom-boasary, 125 grama mieleta, atody, 70 grama sigara, sira, 50 grama bisikileta, solika miloko volom-borona ary biriky dill.

Tokony ho toy izao manaraka izao ny fizotry ny sakafo:

1. Mofomamy amin'ny rano sira ny Krupu.
2. Ao amin'ny ala mangatsiatsiaka dia manindrona dill efa mihandrona, akoran'ny akoho, siramamy mangotraka ary mamono koba iray homogenny.
3. Avy amin'ny volavolam-pandam-barotra mba hamolavolana bileta toy ny mpanamboatra chef ary tsara ny manosika azy ireo anaty mofo.
4. Ny vokatra vita amin'ny antsalany dia mamon-diloilo.

Ireo bitika bitika ireo dia tsara fitondran-tena amin'ny sakafo maraina na sakafo hariva. Ampiasao izy ireo amin'ny yogourt na yogourt. Fa ny mahazatra maitso dia mety ihany koa. Ny sakafo voaomana dia ho ampy hamahana tsara ny fianakaviana efatra.

Hazo amin'ny legioma

Indraindray ny manam-pahaizana dia manoro hevitra ny manampy legioma hohanina mba hanatsarana ny tsiro sy hanatsarana ny endriky ny sakafo. Io fomba fanao io dia fantatra tsara ary matetika ampiasaina amin'ny mpihinana sakafo. Noho izany, azonao atao ny manandrana manamboatra ampongabendanitra miaraka amin'ny karaoty. Ny setrin'ny vokatra amin'ity tranga ity dia hiova kely: 200 grama karakôry sy ampongabendanitra, 1 atody, 50 grama siramamy sy dibera, 70 grama sira sy sira.

Drafitra:

1. Voalohany indrindra dia mila mahandro kafe ianao. Tokony haka kely fotsifotsy izany.
2. Tsy maintsy kobonina aloha ny karaoty, nodiovina, ary nofafany avy tamin'ny hatsembohana tsara.
3. Ny singa rehetra, afa-tsy ny solika, dia miara-mikambana ary manomana kafe plastika.
4. Vahao amin'ny kotsa-baton'ilay habeny tianao izy, ary apetaho ao anaty fonosana izy ireo.

Mavomamy misy menaka manitra, miaraka amin'ny kiran-dranom-bary, dia tena malemy sy mamomamo. Amin'ny ankapobeny dia mihinana kisoa ry zareo, saingy tsy ilaina izany. Tsara ho an'ny saosy izy ireo ary na dia tsy misy aza.