Fomba fahandro nopotsehina karaoty: fomba fanamboarana

Karaoty dia matsiro sady tsara ho amin'ny tena, indrindra fa ho an'ny ankizy. Tamin'ny fe-potoana fampandrosoana ny faka izany dia mamela anao hanao isan-karazany ao amin'ny sakafo. Avy legioma io dia afaka manao vilia samy hafa, anisan'izany ny karaoty puree. Misy maro ny fiovana ao amin'ny fanomanana.

Karaoty puree: fomba fahandro

Tsirairay vokatra manana ny lanjany. Ihany amin'ny fiomanana tsara, dia ho vitanao foana azy io.

Mba hanomanana ilainao:

• karaoty iray;
• menaka oliva (a tablespoon);
• voasarimakirana ranom (a sotrokely).

Karaoty masaka voalohany soanambo, na eo amin'ny rano mangotraka. Mahandro ny legioma napetraka tao anaty blender, dia nampitombo ny diloilo sy ny ranom-boasarimakirana. Avy eo, nokaravasina rehetra ny fandraisana nopotsehina. Mba hahazoana ny tiana tsy miovaova azo atao, amin'ny fampiasana mahazatra tolkushkoy ovy. -Dafin'i lovia no marina amin'i trondro.

Nopotsehina karaoty ho an'ny zaza

Mifameno sakafo ho an'ny ankizy no nampidirina, arakaraka ny endri-javatra ny fampandrosoana. Izany dia manomboka amin'ny legioma, izay miresaka ny karaoty. Misy otrikaina sy ny zavatra ilaina izay manampy antsika hitombo sy hampitombo ara-dalàna. Karaoty no mahasoa ho an'ny dingana samy hafa ao amin'ny vatana.

Ka ny ankizy mahatsapa aina, ny tsinainy tsy maintsy miasa tsara. Noho izany, alohan'ny legioma vaovao fampidirana ao amin'ny sakafo, dia tokony nihaino ny, dia miantoka, na malemy. Matetika karaoty crepe, saingy rehefa miaraka paoma mametraka fepetra fandevonan-kanina.

Toy ny vokatra hafa, izany legioma mety hahatonga allergie na tsy fahazakana, hitranga, fa dia ilaina ny hanara-maso ny fanehoan-kevitra.

Mba hitandrina ny voasary soa hatsaran-tarehy, zava-dehibe ny manomana tsara ny karaoty puree ho an'ny zaza. Nisy olona nividy amin'ny fivarotana, fa ny an-trano dia mety ho toy ny tsara ny mpahandro.

Mila:

• karaoty (100 g);
• ronono (25 milliliters);
• menaka legioma (3 g).

Tena tsara ny misafidy legioma efa lehibe amin'ny ny. Satria na dia novidina sy ny fiandohana dia mampisalasala, azo atao ny manapotsitra ny ora maromaro tao anaty rano.

Karaoty dia tokony ho tsara nanasa, mampiasa borosy. Dia Peel ireo sady nitetika ny ho cubes na farantsa kely.

Nandray feno rano mangotraka ny rano ka nanarona tanteraka. Singa nanisy hanina mandra-malefaka ny hafanana ambany. Ranon-javatra be loatra dia tsy maintsy ho notrohinao mbamin'ny faikany na karaoty aforeto ao amin'ny colander. Rehefa afaka izany, dia tokony ho faobe nivadika ho puree, ka tsy nisy vongan. Tsy nanampy sira kely ny fisainana mazava manokana, tsy afaka manao, ary ny nahafaly ronono.

Karaoty Masy Mila mitondra ny vay ary ampio ny dibera. Ny lovia dia vonona, dia mitoetra foana mba hampangatsiatsiaka ihany.

purée

Tsirairay legioma manana soa rehefa mifangaro izany ihany no mampitombo. Mba hanomanana nopotsehina karaoty, dia mila:

• karaoty iray;
• soflera (150 g);
• sotrokely legioma menaka (oliva, na katsaka);
• tsira mitsangana izy.

Root legioma nanasa mampiasa borosy, nanadio, manapaka amin'ny manorotoro kely ary napetraka tao amin'ny vilany nisy ny rano mangotraka. Folo minitra taty aoriana, dia nanampy tsara nanasa soflera amin'ny madinika.

Ny singa dia nahandro ho fanampiny 7 minitra. Ny vilany dia tony sy pyuriruetsya. Ho an'ny mifangaro no nanampy ny menaka sy ny sira kely, raha ny zaza dia lasa zatra izany. Fa maharitra fitehirizana azo nopotsehina nitarina tamin'ny banky, izay tokony ho tsara teo aloha nanasa sy sterilized.

Nopotsehina karaoty sy ny paoma

Karaoty-paoma saosy dia mahazatra ny maro amin'ny fahazazany. Mora ny manao ao an-trano.

singa:

• dimy paoma;
• karaoty (sekely dimy).

RUB, dia afaka mampiasa ny mahazatra grater tsara, raha tsy izany, ohatra, ny sakafo processeur. Ny voalohany torotoro fo karaoty, dia paoma. Samy vokatra dia mifangaro ary nanampy siramamy araka ny tiany. Ovy nopotsehina vonona hihinana. Azo ampiasaina Fitotoana na blender amin'ny alalan'ny sivana.

To paoma sy ny karaoty, dia afaka manampy ny poara na broccoli.

Tsy ilaina ny manome ny zaza nopotsehina karaoty matetika tany am-boalohany, manam-pahaizana fahazoan-dalana hiditra-paka ao amin'ny legioma lovia. Izany legioma Manalefaka ny tsirony na lovia no izy. Fa ny fitomboan'ny ankizy feno dia ilaina ao amin'ny sakafo 'ny fakany, ka tsy mitondra loza, dia tsy maintsy mahandro ihany, fa ny fikasana koa ny tsara indrindra misy.

Sakafo ho an'ny zaza no ilaina. Noho izany, zava-dehibe ny hampiditra tsikelikely ny fototry vaovao ao amin'ny sakafo. Noho izany dia ilaina ny mitandrina ny misy fiovana ao amin'ny fitondran-tena ny ankizy.