Fomba fanamboarana matsiro telo dia hilaza aminao ny fomba hanaovana mana

Amin'ny maha-ankizy, maro amintsika no tsy tia voamadinika, indrindra fa semolina, izay voatery hihinana tao amin'ny saha sy ny trano, Mangozohozo ny sotro ho i Dada sy Neny. Mitombo izy, na izany aza, isika dia manomboka miaina mafana fahatsapana ho any amin-vehivavy malemilemy sy manitra fanosotra ny vary. Marihina fa vary izany dia afaka ny ho tsara fototra namboarina tsindrin-tsakafo ho dite sy kafe, isan-karazany ny sakafo isan'andro. Raha mila fanazavana momba ny fomba hanaovana mana an-trano, Ho hilaza isika.

Io no atao lovia taona maro lasa izay. Fomba fanamboarana noho ny fanomanana, tsy latsaka. Manolotra safidy maro isika mba hanandrana mannogo mofomamy: hanomana matsiro mana amin'ny yogurt, ronono, ary manao meatless dikan-tenin'ny tsindrin-tsakafo.

Munk + ronono = tsy voa madinika nahandroina, sy ny mofomamy

Aoka isika hanomboka amin'ny mahazatra dronono Manica. Dronono sy koba iray vera ilaintsika. Manampy siramamy, ho tarihin 'ny tsirony, isika, ka ny antsasaky ny vera. Ankoatra izany, ilaina 2 atody, 30 h dibera sy ny antsasaky ny sotrokely ny fanaova soda. Sira sy ny lavanila - fiantraikany. Dia mamaritra tsikelikely ny fomba hanaovana mana.

Renoky ny torimasom-lovia, ary afangaro tsara ny semolina, ronono, atody, siramamy, sira sy ny lavanila. Ankehitriny isika no tokony hanokana ny fifangaroana ho antsasaky ny ora iray, izay ny semolina kely nivonto. Isika koa ny zavatra misy antsika hanendasany ny tsindrin-tsakafo (dia mety ho kely maromaro Lasitra), ary lubricating diloilo. Amin'ny mannoe koba hametraka soda sy Nifandimby tao an-fanaova lovia no izy. Tsy mandefa manendasa amin'ny fanendasa-ho antsasaky ny ora. Mana tokony hiakatra kely sy browned. Nataon'i! Ny mofo tony dia azo nafafy amin'ny vovo-siramamy, sôkôla na kakaô.

Kefir mana - tombontsoa roa sosona

Fomba fahandro amin'ny yogurt dia tena mitovy ny teo aloha indray. Ao amin'ny fitaratra ronono zava-pisotro ihany koa ny maka semolina fitaratra, atody iray ihany sy 100 grama ny diloilo izay mandeha mivantana any an-koba. Ireo antsasaky ny kapoaky ny siramamy, ny sotro ny fanaova vovoka sy lavanila (tsy voatery). Azonao atao koa ny mampiasa havozo manitra. Hahosotrao ny dibera sy ny siramamy, manampy ny sisa fangaro tsirairay. Ankoatra izany, araka ny drafitra rehetra: hanitatra ny koba izahay ho any amin'ny lasitra ary mandefa manendasa ny 30-35 minitra.

Teny an-dalana, dia azo atao kokoa fety mana. Photo tsindrin-tsakafo afaka manampy anao tonga amin'ny tsara tarehy famolavolana sy ny famatsiana azy io. Nanapaka ny mofomamy ao amin'ny antsasany, miborosy ny mofo ambany Voafintina ronono, Jak na ny toerana tena fanosotra. Tena matsiro mahazo rehefa manao ny Hala-avy any an-trano Nutella. Hevitra tsara --tsy ny mana mety ho mpisolo toerana matsiro sy ara-pahasalamana ho an'ny mofomamy ho an'ny fankalazana ny tsingerintaona nahaterahan'ny ankizy.

Ny fifadian-kanina - tsy misy antony hiala tsindrin-tsakafo

Retseptik hafa hilaza aminareo ny fomba hanaovana mana, izay afaka hitondra ny tenanao sy ny lahatsoratra. Ny singa rehetra ireo ihany ny legioma izy io. Manomàna iray vera semolina, siramamy sy rano, ny sasany lafarinina (tokony ho antsasaky ny kapoaka), toy izany koa ny legioma be menaka. Paul sotrokely ny fanaova soda (hamono vinaingitra), fiantraikany-tsira, paoma na voankazo.

Voalohany semolina siramamy Mix, fenoy amin'ny rano, dia omeo minitra mijanona 30. Add ny sisa fangaron mba hahazo ny tsy miovaova ny aizim-fanosotra. Azonao atao ny karavasy ny kalazalahy tao amin'ny lamesa amin'ny Mixer, dia ny mofomamy ho tonga kanto. Apple cubes ary anontaniana raha miditra amin'ny voaroy moramora ny koba ka Tsy miaiky isika hoe eo an endrika ary asio koa manendasa 20-30 minitra. Alohan'ny fanompoana dia afaka hofafazany silaka tsirairay amin'ny kanelina - mandeha tsara amin'ny paoma. Voaroy maka ny vanim-potoana: currants, blueberries, cranberries, cherries, voaroy ary na dia frezy. Ao amin'ny tranga farany, nahazo mpanjaka tsindrin-tsakafo! Manantena izahay mba hianatra ny fomba hanaovana mana tsy hanenjanana kokoa ny mahandro sakafo.