Grapefruit: ilaina fananana

Ny iray amin'ireo tena ilaina vokatry ny Citrus fianakaviana dia tsy isalasalana fa ny grapefruit. Manana tsiro mahafinaritra mamelombelona, kely tarta tsirony sy ny isan-karazany ny akora ilaina amin'ny fahasalaman'ny olombelona. Ety ivelany tena mitovy ny grapefruit volomboasary. Ny maha samy hafa dia ny grapefruit ihany fa somary mangidy, fa izao sy ny ao aminy rehetra, dia mampiavaka reentrant. Grapefruit, ilaina fananana izay manana vokany tsara eo amin'ny fahasalamana, soa aman-tsara ampiasaina amin'ny fitsaboana sy fanatsarana tarehy, ary na dia sakafo.

Ny teny hoe "grapefruit" dia avy amin'ny teny anglisy voaloboka (voaloboka) sy ny voankazo (voankazo), ary ny teny latinina anaran 'ny voankazo feo Citrus paradisi, izay midika hoe "any an-danitra Citrus." Tsy mitombo grapefruit shaddock acinar hazo, izay hazo dia Citrus voankazo, ka an'ny ny subfamily ny voasary Rutaceae fianakaviana. Grapefruit - ny hazo fijaliana eo amin'ny pomelo sy ny voasary. Ny karazany maro be ireo, ary izy rehetra miankina amin'ny nofo, ary indrindra amin'ny tarehy. Misy maro samihafa amin'ny mena nofo, dia ireo no tena mamy tsy hanandran-javatra, ary mavo.

Ny ilaina ny grapefruit sarotra ho tsinontsinona, satria mirakitra be dia be voajanahary mavitrika akora ilaina amin'ny fiainan'ny-draharaha. Grapefruit dia loharanom-vitaminina toy ny A, C, B1 sy B2. Ankoatra izany, ny grapefruit manan-karena amin'ny phosphore, vy, ny zinc, fluor, manezioma, kalsioma, ny sodium sy potasioma. Mba hanome ny vatana miaraka ireo zavatra mahavelona amin'ny alina ianao, dia mila mihinana antsasaky ny lehibe grapefruit isan'andro.

Useful mampiavaka ny grapefruit ny vatan'olombelona

Grapefruit mifandray amin'ny fitsaboana ny vokatra, dia "madio" kaontenera, poizina, be loatra tsiranoka avy amin'ny vatana. Fampidinana kolesterola -drà sy ny siramamy, ary koa ny hamerenana amin'ny laoniny ny vokany eo amin'ny vatana iray manontolo ihany koa dia manana grapefruit - mahasoa fananana ny fetrany. Indrindra ilaina dia ho ho an'ireo izay manana tosidra ambony, satria misy voajanahary grapefruit Mahasalama.

Ve grapefruit manampy raha toa ny olana amin'ny tsinay taratasy mivalona - mazava ho azy, eny! Grapefruit ranom zava-pisotro dia ilaina ho an'ireo olona izay mijaly noho ny tsy fahampian'ny asidra ny gastric ranom-boankazo. Ny fitaovana mahery vaika manohitra ny ra dia grapefruit ranom, izay hanampy ihany koa manala ny tsy ilaina tandra amin'ny hoditrao. Ny nanolorana azy ho mihinana izany vokatra izany, rehefa niparitaka be aretina, mafy toy ny tenda na ny gripa.

Grapefruit dia heverina antidepressant tena tsara. Bake maro slices ny voankazo, kanelina, lafaoro izao no vonona ho azy sredstvo- "manohitra ny adin-tsaina". Raha mihinana vitsivitsy alohan'ny slices ny grapefruit am-pandriana, dia afaka hanary ny mahita tory. Doctors fahazoan-dalana ampiasaina isan'andro grapefruit, mba hisorohana ny fisehoan-javatra ny atherosclerosis sy mitarika ho amin'ny ara-dalàna ny asa aty.

Dentists fahazoan-dalana mankany vava hosasany nalaina avy amin'ny Rind ny grapefruit hypersensitivity ramy. Miomana izany tena mora foana. Ilaina ny iray tablespoon ny voatetika grapefruit Peel haidiny 200 ml ny rano mandevy ary manome ho an'ny 3-4 ora ao amin'ny toerana mafana. Esory ny voangony harerahana dia hanampy manitra labozia izay misy menaka ny herin'ny maizina io voankazo.

Fampitandremana mba hampiasaina

Na dia izany aza, tsarovy fa grapefruit ranom tiako ny mucous manify ny fandevonan-kanina taratasy mivalona ary manimba ny olona mijaly amin'ny gastric fery sy ny duodenal fery. Ireo izay mijaly noho ny aretina ny aty sy ny voa, ary koa ny hépatite sy ny marary amin'ny cystitis tsy nanolorana azy ho handevona grapefruit, mahasoa fananana dia tsy hanampy eto, fa ny mifanohitra - ratsy. Iza no miatrika ny fitsaboana sy ny vehivavy izay mampiasa hormonina vohoka, tsy mahazo mihinana grapefruit.

Raha niresaka momba ilay foto-kevitra: "grapefruit: mahasoa fananana" Mety ho ela tsy voafetra. Azo antoka fa izany no tena ilaina voankazo, fa tsara ny zava-drehetra araka ny antonony. Araho ireo tolo-kevitra, ary ianareo dia hahazo ny ambony indrindra mandray soa avy amin'ny fampiasana ny vokatra hafakely io.