Mofo zucchini in multivarka: tsotra sy mahafa-po sakafo

Mofo zucchini in multivarka fanomanana ny ora iray ihany. Toetra tsara tokony hananan'ny fa toy izany anana lovia ny fandehany matsiro tsy izany ihany, fa ilaina ihany koa. Rehefa dinihina tokoa, tanora zucchini na inona na inona ny tsara variana anilan'ny faty, ary tsy mahasoa ny asan 'ny intestin.

Squash gratin: fomba fahandro mahandro multivarka

Ilaina sakafo:

• ampiasaina fromazy - 3 briketika;
• tanora zucchini amin'ny hoditra malefaka - 3 pcs.;
• antonony onion - 2-3 PC.;
• mafy na fromazy isan-karazany - 210 h;
• Atody akoho kely - 4 pcs.;
• vaovao aneta ary ny persily - ny antsasaky ny andry;
• zava-manitra, dia ny sira, zava-manitra sy dipoavatra - mba hanandrana;
• voana tanamasoandro eran'ny menaka - roasting kely.

Fikarakarana tena ilaina

Mofo zucchini in multivarka ny fandehany tanora sady matsiro raha ao amin'ny Mazava ho azy fa ny ny fiomanana hampiasa afa-tsy legioma tanora sy vaovao. Noho izany, dia ilaina ny maka 3 zucchini malefaka sosona, ny tsara Mandroa, hanala ny tahony, ary avy eo nanapaka an slices tsy matevina (hateviny 0.7-0.8 santimetatra).

Fikarakarana sakafo hafa

Squash casserole in multivarka tafiditra ny tsy fampiasana ny legioma sy ny atody, ary koa sakafo mahavelona hafa. Izany dia mitaky ny haka 2-3 takamoa, mba hanafaka azy avy any amin'ny akorandriaka, ary avy eo nanapaka an vava vola aminy, na ny tapany vava vola. Manaraka, dia mila mivoaka avy ao amin'i ny fonony ampiasaina fromazy, ary mitetika azy ho lehibe cubes. Hard fromazy no nanolorana azy ho makarakara. Tokony koa hosasany ny persily sy ny aneta, ary avy eo dia mitetika azy tamin'ny antsy.

Heat fikarakarana ny sakafo

Mofo zucchini in multivarka amin'ny dingana samy hafa ny fiomanana efa voaomana tamin'ny fomba isan-karazany. Hanomboka ny fitaovana mitaky voana tanamasoandro eran'ny kapoaka hanidina diloilo, ary avy eo dia nametraka ny tongolo mba ho afa-nendasina mametraka 10 minitra fameram-potoana ny "mofomamy". Izany no atao mba ho tonga bebe kokoa casserole hanandrana manitra. Rehefa tapitra ny fotoana mba hanampy legioma tanora zucchini, voatetika anana sy ampiasaina fromazy. Vokatra rehetra dia tokony ho mifangaro, ampiana izany sira, zava-manitra sy ny dipoavatra, avy eo nataony tao amin'ny fanaova fomba nandritra ny 30 minitra. Nandritra izany fotoana izany ny fromazy zavatra ilaina ho rendrika tanteraka.

Ny dingana farany ao amin'ny fanomanana ny

Mofo zucchini in multivarka ny fandehany tastier be sy juicier koa raha hametraka misy fromazy mafy. Ny ao amin'ny habetsaky ny 210 grama ny grated endrika tianao ny hamoaka ny legioma. Avy eo, ao amin'ny vilia baolina iray hafa whisk 4 atody akoho mampiasa ny Tazana na Mixer. Ny vokatr'izany dia tokony haidiny faobe ny rehetra casserole ny zucchini. Ho an'ny lovia dia malalaka, ny nanolorana azy ho nataony tao amin'ny extinguishing fomba ny 20 minitra. Rehefa afaka ny fe-potoana hadilanana, casserole tokony havela mahafinaritra, ary avy eo dia malefaka Mitadiava.

correct Manompo

Squash casserole matetika nanompo teo amin'ny latabatra tamin'ny endrika somary tony,. Izany lovia no nanolorana azy ho mampiasa miaraka amin'ny mofo vary ho sakafo antoandro, tolakandro dite na ny sakafo hariva. Tokony ihany koa ny manamarika fa casserole ity dia azo ampiasaina ho toy ny garnish ny hena mahia.