FahasalamanaHealthy mihinana

Nahoana no mahasoa ny cranberries

Ao amin'ny fararano ny heniheny ianao dia afaka mahita kely fahagagana; ny karipetra maitso ny moss handoro cranberries mamirapiratra. Ho tianao Nankafizinay koa tsy mahagaga izany Berry, fa koa ny fampiharana ny sakafo. Rehefa dinihina tokoa, dia tsy cranberries matsiro fotsiny, fa tena ilaina ihany koa.

Ny soa entin'ny cranberry dia miankina amin'ny fanaovana ny manan-karena:

  • vitaminina C, PP sy ny vondrona B;
  • organika amine (benzoic asidra, ursolic, quinic asidra, benzoic asidra, citric asidra);
  • pectin be dia be;
  • tannins ;
  • flavonoids.

Ary bebe kokoa momba ny inona no soa ny fampiasana ny cranberry.

Ny rehetra dia mahafantatra fa vitaminina C manatsara tsimatimanota, dia manana ny fitsaboana vokany eo amin'ny vatana amin'ny alalan'ny niparitaka be isan-karazany sy ny sery, ka nanampy azy ho zavatra hoenti-manohitra ny aretina.

Ursolic asidra, hita ao amin'ny cranberries mety intsony ny milaza zavatra dingana vokany eo carbohydrate metabolism, tsy hanangana sclerotic takelaka, dia manana vokany mitovy amin'ny tsiry hormonina.

Ny asidra organika tafiditra ao amin'ny cranberry anti-milaza zavatra, ary ny vokatry antipyretic decontamination. Noho ny lehibe afa-po ny voaroy no voatahiry nandritra ny fotoana ela. Ohatra, ursolic sy ny oleanolic dia mandray anjara amin'ny dingana metabolic, dalàna haavon'ny kolesterola.

Fiakaran'ny tosidrà dia afaka ary tsy maintsy manana cranberries, satria mihena dia be kolesterola-drà sambo manda sy nanamafy. Na dia eo aza nanambara ny vokatry diuretic cranberry, rehefa ampiasaina tsy misy leaching ny potasioma amin'ny vatana tompon'andraikitra ny toe-dra.

Noho ny vitaminina B avy amin'ireo voaroy mety hisy fiantraikany ny rafi-pitatitra, mampitony sy izay tokony ho ny asany. Tsy miasa tsara cranberries eo amin'ny toetran'ny volo sy ny hoho. Na dia ho an'ny fisorohana ny homamiadana dia azo ampiasaina.

Ny soa entin'ny cranberries eo amin'ny fametrahana ny fandevonan-kanina ihany koa dingana miharihary. Satria polysaccharides - cellulose, pectin ary tafiditra ao ny composition, ary manatsara tsinay motility anjara amin'ny fanesorana ny poizina sy metaly mavesatra sira.

Ny marikivy tsiro ireo voaroy tsara manentana sy mahafaka ny fahalianan'ny, mahatonga salivation sy gastric asidra secretion. Noho izany, ny marary amin'ny asidra ambany dia ahitana cranberries nanolorana azy ho any an-sakafo.

Voaporofo soa ny cranberries sy ny tsy fahampian-dra, na ny habetsahan'ny-by ao aminy, fa tsy toy ny lehibe tahaka ny, dia ataovy hoe: alika nitsangana, fa miaraka amin'ny hafa otrikaina dia variana tsara kokoa.

Cranberry ranom soa

Azo ampiasaina Cranberries tsy tany amin'ny endriky ny voaroy, fa koa noho ny fanomanana ny zava-pisotro sy tsindrin-tsakafo isan-karazany. Ny tena fantatra sy ny ranom-mahasoa, izay manana antibiotika sy diuretic fananana. Voarakitra ao amin'ny voaroy benzoic asidra-ny sodium eo amin'ny tena dia niova fo tao hippuric asidra, izay mitoka-monina avy amin'ny fisotrony dia manana fiantraikany eo amin'ny zavamiaina bitika dia bitika ao amin'ny urinary taratasy mivalona. Ankoatra izany, io asidra afaka mampitombo ny vokatry ny antibiotika ampiasaina hitsaboana voa.

Na dia eo amin'ny fitsaboana ny urolithiasis ampiasaina cranberries, afa-tsy eo ambany fanaraha-maso ara-pitsaboana sy ny fanaraha-maso mitohy fiovana eo ny haavon'ny asidra ny fisotrony. Rehefa dinihina tokoa, na dia kely ny voaroy dia afaka manova ny fifandanjana eo amin'ny lafiny tsy niriana ka hahatonga fatiantoka ny sira. Indraindray ranom ampiasaina miaraka amin'ny alkaline rano mineraly.

Tena tsara mahafaka hetaheta ilay rano ranom-boankazo, ary mahasoa amin'ny hafanana avo.

Ny soa sy ny sarobidy cranberry ho replenishment ny vitamina, hoditra aretina sy ny thrombophlebitis. Azonao atao ny manao saron-tava sy compresses ireo voaroy. Ny fampiharana dia hanampy hanary ny pimples sy pustules, dia anjara amin'ny fanasitranana ny ratra.

Cranberries: ny soa ary mety hanelingelina? Ao amin'ny voaroy tombony ireo dia nanao hoe: be dia be, fa ho fantatrao, ary Na ahoana na ahoana mety ho mampidi-doza. Io gastric fery, gastritis avo asidra, fery 12perstnoy fery, gout.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.