Original casserole ny buckwheat

Ao an-trano, dia afaka mahandro sakafo matsiro isan-karazany. , Ohatra, ny trano dia afaka manao casserole. Ity tokoa no matsiro pudding. Ny olona rehetra no ampiasaina, dia vita amin'ny trano rantsan-kazo sy ny semolina fromazy. Fa izany no safidy hafa no hodinihintsika ao amin'ny lahatsoratra. Noho izany, aoka isika momba ny fomba hiomanana casseroles ny buckwheat amin'ny fanendasa-.

amin'ny holatra

Aoka isika hanomboka amin'ny safidy mahandro sakafo amin'ny holatra. Flavorful sy ny ana-panahy ataony casserole dia hahafaly ny olona rehetra. Manompoa azy tsara kokoa miaraka amin'ny legioma, salady.

Mba hanomanana ilainao:

• 1 tbsp. Lovia kely mofo sombintsombiny, legioma menaka;
• dia koba tsara toto roa teaspoons;
• voatabia;
• bunch ny aneta;
• 1.5 kaopy ny koba tsara toto;
• 300 grama ny holatra;
• zava-manitra;
• antsasaky ny kapoaky ny marikivy fanosotra,
• atody roa;
• onion;
• 2 tbsp. L. dibera.

famoronana vilia

1. Voalohany, sasao ka andrahoy buckwheat. Andrahoy izany amin'ny sira rano.
2. Rehefa mihena ny rano sehatra ho ny haavon'ny buckwheat, ataovy roa tablespoons ny dibera.
3. Avelao ny mahandro amin'ny hafanana ambany dimy ambin'ny folo minitra.
4. Whisk ny atody.
5. Avy eo, dia haidiny eo an-efa masaka buckwheat. Taorian'ny Mix.
6. Dia mandra-Fry volamena nivava be tongolo.
7. Rehefa avy silaka holatra.
8. Avy eo, mametraka ny holatra ny tongolo. Fry foana. Add dipoavatra sy sira mba hanandrana.
9. Amin'ny lapoely no Fry koba tsara toto iray hafa mandra-volontany.
10. Manaraka, manampy ny fanosotra sy ny rano (eo ho eo amin'ny antsasaky ny vera) ka hamporisika.
11. Pour ny vokatr'izany saosy vilany amin'ny holatra. Manaitra.
12. Manaraka, nafanaina ny lafaoro hatramin'ny ambaratonga roan-jato.
13. Rehefa avy menaka ny fanaova hafafiny breadcrumbs.
14. Tafio ny taratasy fanaova mitovy buckwheat. Manaraka, aidino ny saosy eo an-tampony.
15. Tao anatin'ny minitra roa-polo, dia tokony hijanona ao amin'ny lafaoro. Rehefa casserole avy amin'ny buckwheat dia masaka, hafafiny amin'ny maitso. Azonao atao ny hahatonga ho eo amin'ny latabatra!

ventin-kanina

Diniho izao casserole fomba fahandro hafa vita amin'ny buckwheat. Ihany ankehitriny ho toy ny ampahany amin'ny sakafo ity dia toto-kena. Food Tsy niandry ela. Vaovao malala lovia, izy no faly ireo hanandrana sy ankasitrahana.

Mba hanomanana pudding, dia mila:

• 300 grama ny toto-kena-kisoa;
• onion;
• atody roa;
• roa kaopy ny buckwheat;
• karaoty roa;
• iray vera ronono;
• Art. L. legioma diloilo;
• zava-manitra;
• mafy fromazy.

dingan'ny fanomanana

1. Ny fery izany ny rano masirasira voalohany buckwheat.
2. Ao amin'ny lapoaly Fry ny nitsitsy miaraka amin'ny tongolo. Add zava-manitra mba hanandrana.
3. Raiso endrika, borosy tamin'ny rononomandry.
4. Ataovy ny buckwheat, ary teo an-tampon'ny - fifangaroan'ny toto-kena hena sy ny tongolo.
5. Manaraka, whisk ny atody sy ny ronono, hametraka ny fiantraikany-tsira mitsangana izy.
6. Ny vokatry ny fifangaroana à pudding. Omeo ny zanany roa minitra ny manome.
7. Next casserole ny buckwheat amin'ny hena dia niditra tao amin'ny lafaoro preheated nandritra ny roa-polo minitra.
8. Telo minitra talohan'ny lovia vonona hafafiny amin'ny grated fromazy.

Casserole amin'ny baranjely

Zavatra tsy hahaliana ny lovia, izy no ireo izay efa nolavinay ny fampiasana ny vokatra hena.

Mba handrahoana sakafo dia mila:

• ny Fiovana farany;
• 200 grama buckwheat;
• baranjely;
• ANDININY FAHA-telo. L. voatabia;
• roa salantsalany voatabia;
• dipoavatra;
• grated fromazy (200 grama dia ho ampy);
• jirofo roa ny tongolo gasy;
• ny sira;
• Basil;
• anana;
• ANDININY FAHA-telo. L. balsamic vinaingitra;
• menaka fanendasana.

fiomanana

1. Buckwheat fery izany fomba tokony manomana izany korontana.
2. Nafanaina ny lafaoro ny 170 degre.
3. Tapaho ny baranjely, zucchini, voatabia.
4. Melenko mitetika tongolo lay.
5. Ao amin'ny lapoaly tamin'ny rononomandry Fry amin'ny zucchini baranjely.
6. Manaraka izany, manampy ny voatabia, voatabia, tongolo lay.
7. Rehefa haidiny vinaingitra.
8. Add Basil, sira sy dipoavatra.
9. Andrahoy ho an'ny sasany dimy ambin'ny folo minitra eo ambany ny sarony. Raha legioma manomboka hodorana - hametraka rano.
10. Rehefa ny legioma dia andrahoina, manampy ny anana ka hamporisika.
11. Ao amin'ny fanaova lovia Ataovy buckwheat, legioma, fromazy hafafiny eo an-tampony (grated).
12. Alefaso ao amin'ny lafaoro ny telo-polo minitra mandra volamena.

amin'ny akoho

Casserole ny buckwheat amin'ny akoho - sakafo matsiro io izay mankasitraka ny mpihinana hena. Izany dia manomana azy io tsotra. Casserole mety ho famenon'ny tsara ny fety latabatra. Koa izany lovia - sakafo maraina be.

Ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo sakafo manta. Noho izany, dia ilaina ny mijery ny fahavononana ny vilia. Koa mendrika handatsaka rano ampy mba buckwheat tsara vonona.

Mba hamorona vilia toy izany dia mitaky:

• roa kaopy buckwheat, shredded fromazy, ny rano;
• ny sira;
• 900 grama ny akoho;
• takamoa roa;
• 220 ml ny marikivy fanosotra;
• dipoavatra;
• jirofo telo ny tongolo lay.

fiomanana

1. Hanomana ny zavatra rehetra ny vokatra. Buckwheat hosasany voalohany, dia ario ho endrika.
2. Next sosona - milled onion.
3. Next - tongolo lay. Koa shredded mialoha.
4. Next podsolite lovia no izy.
5. Nandry teo an-tampon'ny akoho.
6. Manaraka izany, ny sira indray ny lovia sy ny dipoavatra.
7. Rehefa izany fikojakojana ny sosona fanosotra. Avy eo, dia fenoy rano.
8. Dia nandry teo an-tampon'ny ny fromazy.
9. Bake amin'ny 180 degre ny ora iray.

miaraka amin'ny fromazy

Ankoatra ny iray vita amin'ny buckwheat casserole dia afaka ny ho masira, dia ho vitanao izany mamy. Zavatra tsy toy ny kiddies pudding. Koa, manana hanaja vehivavy izay amin'ny sakafo. Diniho izao fomba fahandro mahaliana iray hafa. Tena matsiro sy mora hanomana lovia, afa-tsy mahavelona. Mila mahandro mora vidy, takatry ny vokatra.

Fa ny fiomanana dia mila:

• ANDININY FAHA-telo. lovia kely ny siramamy;
• atody roa;
• roa sy sasany ny buckwheat kaopy;
• 15 grama ny dibera;
• Telon-jato grama ny fromazy (matavy afa-po - misy).

Ny dingan'ny famoronana casseroles

1. Andrahoy voalohany buckwheat, mamela azy ho hampangatsiatsiaka.
2. Taorian'ny Mix atody, fromazy trano rantsan-kazo. Manaraka, manampy ny siramamy.
3. Raha ny casserole ny buckwheat dia ho mamy tamin'ny rononomandry aho, dia tsy ho tonga fanahy. Noho izany, aza hadinoina ny hametraka ity singa fototra.
4. Taorian'ny sahotaka be dia be ny tsara, manampy ny buckwheat. Avy eo, indray manaitra.
5. Avy eo haidiny ny mifangaro ho fitoeran-javatra ho an'ny mofo, mialoha lubricated diloilo.
6. Bake tokony ho telo-polo minitra eo anatrehan'ny luscious sosona.

Ireto misy fomba fanamboarana mahafinaritra. Mazotoa homana!