Persily. Inona avy no soa ho an'ny fahasalaman'ny ny anana?

Izany no fantatra tsara toy ny persily fototra. Inona no ilaina sy sarobidy olioly izany hatsaran-tarehy? Efa hatry ny ela, ny fanasitranana fananan 'zavamaniry nampiasa mpanasitrana. Aoka isika hahatsiaro ireo lafin-javatra rehetra izay manana persily. Inona no ilaina izany ary azo ampiasaina na inona na inona antony? Ity lahatsoratra ity - tsara antony ahitana izany zavamaniry ao amin'ny sakafo.

Persily. Inona no ilaina dia manan-karena anana sy ny fakany sy ny voa?

Ny raviny ity manan-danja toy izany kolontsaina ahitana mineraly Kamban-teny toy ny kalsioma, vy, phosphore, potasioma, fanitso, inulin (anzima fiantraikany tsara eo amin'ny olombelona gliokaozy metabolism). Persily no ilaina raha ho an'ireo izay te-hanatsara ny vatanao amin'ny vitaminina? Mazava ho azy, eny! Dimam-polo grama ny ravina dia ahitana ny antsasaky ny isan'andro fatra ny vitaminina C, tokony ho roa-polo miligrama ny carotene, ary vitaminina B manahirana sy C. Mba hahazoana rehetra izao harena izao (ary koa ny manohana ny fikorianan'ny ra, ary Vascular feo) Manampy folic asidra, izay ihany koa hita ao amin'ny persily .

Fanafody nentim-paharazana manana manan-karena traikefa amin'ny fampiasana ny zavamaniry ho manasitrana aretina isan-karazany. Mpanasitrana fantatry noho ny persily ilaina ho an'ny attenuated taova, ary nampiasa azy io ho ny recuperation taorian'ny aretina mafy, manimba fanasitranana, miaraka amin'ny fihenan'ny amin'ny komana sy ny fandevonan-kanina aretina. Ao ny manta teny, dia manentana ny famotsorana ny ilaina anzima, mampitombo peristalsis, mifehy ny asa ny aty sy ny voa. Ary tamin'ny farany ny manamarika misaraka - satria persily dia iray amin'ireo malaza indrindra sy mahomby diuretics. Property ity dia ampiasaina amin'ny edema, fa ny fitsaboana ny cystitis na milaza zavatra hafa aretina ny excretory rafitra. Persily ranom mahasoa manana fiantraikany eo amin'ny dingana ny oxidation eo amin'ny tena, sy manamafy orina capillaries dra, manohana tandrify fari-tiroida hormonina sy ny fihary tsiry. Ny zava-pisotro ho fampidinana siramamy ao amin'ny ra ny diabeta. Ny karaoty mifangaro ranom (amin'ny tahan'ny ny iray ka hatramin'ny telo) Manatsara fahitana azy. Pulp avy amin'ny persily no ampiasaina ho toy ny mpandraharaha eo an-toerana ho an'ny hoditra fahasosorana, abscesses, eczema. Dia tena mamelombelona aina. Rehefa avy nihinana tongolo gasy, tongolo na vokatra hafa silnopahnuschih ampy mitsako vitsivitsy sprigs ny persily.

Fomba fanamboarana ny fanafody nentim-paharazana

Ron-kena avy amin'ny fakany sy ny raviny ny zavamaniry (anjara iray ho roa-polo faritra persily rano madio) no ampiasaina ho lalàna ny tonga fotoana voalohany, spasm. Mba hanaovana izany, misotro azy amin'ny kapoaka ampahefatry intelo isan'andro alohan'ny sakafo. Miaraka amin'ny tanjona iray ihany dia azo ampiasaina ny persily mifangaro ranom-boankazo sy ny betiravy ranom (fito-polo dimy grama). Mora foana ary tsara manenjika azy amin'ny alalan'ny fampiasana ny juicer na grinder (tetehina madinika teo aloha anana). Tsy hirotsaka ho mihoatra ny roa tablespoons ny ranom amin'ny fotoana - dia mety perevozbudilsya rafi-pitatitra. Mba hanadiovana ny dra, tonon-taolana sy ny aty mila Nafangarony amin'ny persily fakany (ilaina tanteraka ny vatana fanadiovana, tsy ilaina ny manazava). Iray kapoaka maitso ny hanidina roa kaopy ny rano mangotraka. Misotroa antokony nandritra ny folo andro.