FahasalamanaHealthy Eating

Kefir amin'ny fampinonoana. Azo atao ve ny misotro toaka amin'ny renim-pianakaviana iray?

Rehefa lasa renim-pianakaviana ny vehivavy iray dia maro ireo fandraràna sy fanontaniana mampiady hevitra momba azy. Fantatry ny rehetra fa ny fiterahana ny firaisana ara-nofo tsara indrindra, izay mitondra ho an'ny sakafo voajanahary, dia mahakasika ny fahasalamana sy ny fahasambaran'ny zazakely. Vantany vao teraka, ny dokotera sy ny mpampivelona dia miteny amin'ny mamanay vao haingana izay azonao ihinanana, ary inona no tsara kokoa handavana izany. Na izany aza, tsy afaka mitanisa sy mizara ireo vokatra fantatra rehetra ianao. Maro amin'izy ireo no misy. Izany no antony mahatonga ny vehivavy ho sahiran-tsaina amin'ny fanontaniana raha mendrika ny hampiasàna an'io na ilay lovia, ary, indrindra indrindra, raha azo omena ny kafe mandritra ny fampinono. Amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ity olana ity isika. Hianatra momba ny tombontsoa sy ny fahasimbana amin'ity zava-pisotro ity ianao. Andao hiresaka momba ny yogourt rehefa mampinono. Ny fomba fijery samihafa dia hodinihana etsy ambany.

Kefir amin'ny fampinonoana

Misy hevitra maro samihafa momba ity raharaha ity. Ny manam-pahaizana sasantsasany dia tsy mametra ny reny vao avy nihinana vokatra avy amin'ny ronono. Ny dokotera hafa dia mino fa mifanohitra tanteraka. Nisara-kevitra ihany koa ny hevitry ny vehivavy. Andao hiezaka hamantatra raha azo atao ny misotro an'i kefir rehefa misakafo, ary ny fomba hanaovana izany marina.

Inona no lazain'ny gynecologists?

Ny mpampivelona dia mitaky fa ny fampinonoana dia mety hisotro kefir. Ny rehetra dia nohazavaina tsotra izao. Rehefa teraka ilay zaza dia matetika ny mummia dia manana dysbiosis ao amin'ny vagina. Tena ara-dalàna izany. Rehefa mandeha ny fotoana, dia hitombo ny microflora. Na izany aza, fihinanana ny masirasira vokatra ronono toy ny yogurt, no hanafaingana izany dingana izany.

Milaza koa ny manam-pahaizana momba ny tovovavy fa ny fampiasana tsy tapaka ny zava-pisotro dia mamerina ny tsiron'ny tsinay. Vetivety aorian'ny fahaterahana, ny vehivavy dia matetika mijaly noho ny fikorontanana. Kefir, amin'ny fampinonoana tsy tapaka matetika, dia hanampy amin'ny famahana ity olana ity mora sy malefaka. Ny dokotera dia milaza fa tsara kokoa ny misotro ity vokatra ity fa tsy mamono medikaly izay hanimba ny zaza.

Inona no lazain'ny manam-pahaizana momba ny fiterahana?

Ity vondron'olona ity dia milaza fa tsy azo sakanana fotsiny ny fisotroana ronono iray fa ilaina ihany koa. Mampitombo ny lactation i Kefir amin'ny fampinonoana. Raha misy vehivavy mijaly noho ny tsy fisian'ny ronono, dia hanampy azy io fisotro misy ranom-boankazo io. Tsy tapaka fihinanana ny yogurt manampy ny saturation ny breast- sakafo mahasoa soritry singa ho an'ny ankizy.

Reny maro no miahiahy momba ny fisian'ny toaka ao kefir. Ny vokatra dia natao nandritra ny famafazana. Noho izany dia namorona ethanol. Tsara ny manamarika fa efa am-polo taonany lasa izay, ny zava-pisotro dia novokarina tamin'ny fampiasana teknolojia efa lany andro. Ny vokatr'izany dia ny fisian'ny kefir hatramin'ny 0,9% ny alikaola. Ankehitriny dia niova ny teknolojia. Amin'izao fotoana izao dia azonao avy amin'ny kefir ny 0,1 hatramin'ny 0,5 isan-jato ny alikaola. Milaza ireo manampahaizana manokana amin'ny fampinonoana fa ny vola dia ateraky ny atiny haingana ary tsy miditra amin'ny ronono. Izany no mahatonga anao mampiasa amim-pahombiazana ny vokatra.

Ahoana ny hevitr'ireo pédicamente?

Ny dokotera ankizy dia mihevitra fa azo atao amin'ny fiterahana ny yogourt. Ny zava-pisotro misy vitaminina B, E, C sy ny sisa. Koa, ny vokatra manan-karena amin'ny kalsioma, faosifaoro, fanitso ary ny iray soritry singa. Izy ireo dia tena ilaina tokoa ho an'ny mama vao haingana mandritra io fotoana io.

Na izany aza, ny dokotera dia manao famandrihana raha azo atao ny misotro an'i kefir rehefa misakafo. Ny zaza vao teraka, izay mijaly amin'ny colic, dia voaaro tsara kokoa amin'ny sakafo toy izany. Ny fisotroana asidra dia mety hitera-pahavoazana ao amin'ny vavony sy ny tsinin'ilay reny. Izany rehetra izany dia manana fiantraikany tsy azo antoka ho amin'ny fahasambaran'ny ampemba. Ny vokatra dia mety ho levona rehefa avy feno tsiron-tsakafo mahasoa ny tsinay.

Reviews Mom

Ireo vehivavy izay mampinono dia mizara roa ho an'ity raharaha ity. Ny sasany amin'izy ireo dia mino fa tsy mety ho levona farafaharatsiny mandritra ny volana vitsy voalohany i Kefir. Na izany na tsy izany, tsy misy mahalala ny fihetsiky ny zazakely amin'ny vokatra. Angamba, ny tavy dia mitaona ny vavony na ny fihetseham-po tsy mety.

Ny mamanay hafa dia milaza fa afaka misotro hatrany Kefir avy hatrany ianao aorian'ny nahaterahany. Na izany aza, mila manao izany amim-pitandremana ianao. Ny karazam-borona mahasalama dia tsy vitan'ny hoe manampy ny fatran'ny otrikaina ao amin'ny vatan'ny zazakely, fa manatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.

Anisan'ireo reny koa milaza fa te ho lany izy ireo aorian'ny nahaterahan'ny zaza. Manampy izany i Kefir. Ny vera iray amin'ny vokatra, izay mamo amin'ny takariva, dia manosihosy ny hanoanana ary manatsara ny famoahana.

Ahoana no fisotroan'i Kefir amin'ny fikarakarana voajanahary?

Raha manapa-kevitra ny hampiditra ity vokatra ity ho an'ny sakafo ianao, dia aza tampoka izany. Voalohany, ampiasao ny tapakila glasy. Ataovy izany amin'ny maraina. Izany dia mamela ny fijerena ny fihetsik'ireo sombintsombiny mandritra ny andro. Raha tsy manahy ny zaza, dia afaka mampitombo ny fatran'ny vokatra ao anatin'ny andro vitsivitsy.

Ny dokotera dia tsy mametra ny vehivavy mihetraketraka amin'ny fampiasana an'io vokatra io. Na izany aza, ny fepetra tsy azo lavina dia ny fahatsaran'ny zaza. Mba hanaovana izany, ny ampahany voalohany amin'ny fisotro dia tokony ho kely.

Ho an'ny ankizy dia mety hampidirina am-pirahalahiana tsy ho latsaky ny 10-12 volana. Amin'io tranga io, mety hisolo ny rononon-dreny amin'izao fotoana izao ny fisotroana. Na izany aza, tokony sakafo ihany no sakafo voaomana, araka ny fitsipika rehetra. Raha tianao, dia afaka hahatonga ny ny yogurt any an-trano. Mianara mihinana ary aza hadino ny tombotsoan'ny zazakely!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.