Persimmon: tombony amin'ny fahafinaretana mamy

Manomboka amin'ny volana septambra, eo amin'ny tsena sy ny tsindry, isika dia voasariky ny fisehoan'ny voankazo mavo-orana tsara tarehy - karazana. Ny tombontsoa sy ny endrik'ity "apple of the East", fantatra lavitra lavitra ny rehetra, dia mahatalanjona.

Orange Health Code

Ny tanindrazan'ny fanoherana dia i Shina. Avy any dia niparitaka nankany Azia Atsinanana izy, avy eo dia nitombo tany Japon. Amin'ny faramparan'ny taonjato faha-19, voankazo mahafinaritra - persimmon dia mahazo laza manerana izao tontolo izao.

Manana karazany dimanjato ny Persimmon, ary ny ankamaroany dia mitombo ao amin'ny toetr'andro. Ho antsika, ny tena mahazatra karazana persimmons dia tarta Caucase, Japoney malefaka tsiro sy ny mamy sôkôla.

Ny voankazo toy ny tazo mena dia avy any ivelany. Na izany aza dia hafahafa hafahafa izany, ny tsindry ahafahana mamafy be. Ahitana dipoavatra avo roa heny sy fibra avo roa heny noho ny apples. Ahitana antioxidants maro koa izany. Ny voankazo dia manankarena amin'ny rano, proteinina, voambola, asidra organika, asidra. Maro amin'izy ireo sy potassium, magnesium, calcium, vy, phosphorus, vitamins A, C, P.

Persimmon: mandray soa amin'ny fitsaboana aretina isan-karazany

Ny voankazo dia ampiasaina amin'ny fitsaboana amin'ny olona noho ny fitsaboana ny aretin'ny vavony. Persimmon dia sakafo vokatry ny voka-pandrika ao anatiny. Manoloana ny fitsaboana amin'ny aretim-panafody.

Ny siramamy avo lenta (ka hatramin'ny valo ambin'ny folo isan-jato), izay misy ny glucose sy ny fructose, dia manohana ny asan'ny fo sy ny fantson-dra, mamelona ny hozatry ny fo. Amin'izay fotoana izay ihany, ao amin'ny ra, dia tsy mihamafy ny fiakaran'ny glucose. Na izany aza, ny diabeta dia tsy afaka mihinana karazana siramamy.

Ny tombotsoan'ny fitazonana tsimok'aretina magnesium dia ny fihenan'ny vatan'ny voa. Vitamin A miaro manohitra homamiadana, ary vitaminina C sy P manamafy -dra. Ny voankazo dia mitondra fiadanana ho an'ny rafi-pitabatabana, mampitombo ny fahatsapana ara-tsaina, mampihena ny aretina.

Persimmon dia manana fihetsika antibaktera atao amin'ny Staphylococcus aureus sy Escherichia coli.

Rehefa mangatsiaka sy kohaka ianao, dia tokony hosasanao amin'ny tavoahangy misy sokatra ny tenda, ary ampangotrahina misy ranom-boankazo 3,5 eo ho eo izy.

Persimmon, ny fampiasana azy io dia tsy ho an'ny fahasalamana, fa ho an'ny hatsarana ihany koa dia ampiasaina amin'ny tanjona kosmetika. Avy amina voankazo misy voankazo sy atody no manomana saron-tava izay mampitombo ny porofo ary manala aken.

Amin'ny fampiasana voankazo voankazo tsy misy lavaka, ny mponin'i Caucasus dia manasitrana ny fery (mifatotra amin'ny ratra).

Persimmon, toy ny voankazo hafa (abriko, paiso, melon, orangena, mandarina, carrot), dia mampitombo ny firaisana ara-nofo.

Fomba hisafidianana sy hitahirizana olona

Ny zavatra manan-danja indrindra dia ny fahafahana misafidy ny voankazo mety, mba tsy hanakiviana ny fofona amin'ny tsiro malefaka. Tokony hividy voankazo matsiro ianao, raha tsy izany dia ny fofon'aina ihany no ho matsiro sy mamy.

Ny tsara indrindra dia ny voankazo voajanahary vaovao, ary avy amin'ny maina dia afaka manomana siramamy, tsiro, jelly. Ny licure, ny divay ary ny kvass dia natao avy amin'izy ireo koa. Ny voankazo dia tokony hotehirizina tsara mba tsy hanimba ny hoditra. Ny tsara indrindra dia ny manenika azy ireo. Ankoatr'izay, ny fampangatsiahana dia fomba iray handrafetana tsiro mangidy. Ny safidy iray hafa dia ny mamela tebiteby amin'ny rano mafana mandritra ny 12 ora.

Persimmon dia ampiasaina amin'ny fisorohana ny aretim-po sy ny rafitry ny rà mandriaka, manatsara ny famoahana, ary misy ihany koa ny micro-organismes. Ny fihinanana isan-kerinandro amin'ny voankazo iray na roa (izay mety ho sakafo mahasalama na sakafo maraina), tsy vitan'ny hoe hanome fahafinaretana fotsiny, fa mameno ny sakafo miaraka amin'ny fitaovana ilaina ihany koa.

Ankoatra izany, io voankazo mamy io dia tsy ahitana kalôria maro. Ao amin'ny grama zato amin'ny tarehimarika vaovao, kekal sixty monja. Na izany aza, maina persimmon dia be kaloria. Ahitana kaloria enina tapitrisa izany.